Рецепт домашнего смузи из спелых сочных фруктов — больше ничего добавлять не нужно. Если они достаточно сладкие, мед тоже можно исключить.
Ингредиенты:
3 киви 3 мандарина 2 апельсина 1 банан 1 ч. л. меда
Приготовление:
1. Очистите фрукты от кожуры. Цитрусовые разберите на дольки, а банан и киви порежьте кусочками. 2. Добавьте к фруктовому ассорти мед и смешайте в блендере до однородности. Приятного аппетита!
Полезная Страничка
Польза для жизни. В этой группе вы найдете много полезной информации по здоровому питанию и ведению физически активного образа жизни. Советы, интересные факты, рецепты ПП, задачки для тренировки мозга и многое другое..
Присоединяйтесь!😘
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1