Фруктовый салат – лучший десерт на праздничный стол
Десерт после праздничного застолья должен быть легким. И лучший вариант – фруктовый десерт. Вкусно, полезно и без ощущения тяжести в желудке. Кроме того, фруктовый салат обожают дети.
Ингредиенты
Для приготовления салата потребуется: * сладкие яблоки – 2-3 шт.; * бананы спелые, но ещё не начавшие темнеть – 2 шт.; * киви – 2 шт.; * финики – 10-15 шт.; * мандарины сладкие – 2-3 шт.; * густой йогурт – 3 ст. л.; * варенье (по желанию) – 2 ст. л.; * орехи или шоколад для украшения.
Состав фруктов можно менять по своему усмотрению, можно что-то убрать или, наоборот, убавить. Например, вместо фиников взять изюм или курагу.
Приготовление
Подготовить, помыть и обсушить фрукты. Приступаем к приготовлению: * яблоки очистить от кожуры, нарезать на четвертинки и убрать семена;
* нарезать яблоки небольшими кубиками, переложить в большую миску, в которой будем перемешивать салат;
* некоторые сорта яблок темнеют на воздухе, чтобы этого избежать необходимо сбрызнуть яблоки лимонным соком; * очистить от кожуры киви, нарезать кубиками примерно такого же размера, что и яблоки, переложить в ту же миску;
* отделить финики от косточек, замочить в тёплой воде на 5 минут, нарезать мелкими кусочками, отправить к остальным фруктам;
* очищенный банан нарезать кубиками того же размера, что и остальные фрукты, смешать с другими фруктами;
* положить другую мисочку йогурт, смешать с вареньем, варенье можно использовать любое по вашему вкусу, если нет варенья, можно взять сироп, мёд или даже просто сахар, но если все фрукты сладкие, можно заправить просто густым йогуртом без добавок;
* добавить заправку к фруктам и аккуратно перемешать.
Подать можно в одном большом салатнике или разложить порционно по креманкам, Украсить кусочками фруктов, посыпать орехами или тёртым шоколадом.
Приятного Вам аппетита! Если вам понравилось, поддержите нас лайком и комментарием Подписывайтесь на наш канал “Покулинарим”, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты!
Покулинарим
🥗 Не знаете, что приготовить на завтрак, обед или ужин? Мы поможем вам с выбором!
Присоединяйтесь к нашей уютной группе и выбирайте любое блюдо по своему вкусу.
№ 4990684127
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 4