Ежедневные прогулки с собакой — это тоже кардионагрузка, если вы, конечно, не стоите у подъезда, погрузившись в телефон, в ожидании, когда ваш питомец сделает все необходимые «дела».
Вроде бы во время прогулки с собакой ваш мозг не получает никакой нагрузки, а отдыхает, но на самом деле это не совсем так.
Потому что активно гуляя с собакой, играя с детьми, и очищая двор от снега, вы увеличиваете количество нейронов в мозге.
Со временем у любителя прогулок с собакой будет заметно снижение частоты сердечных сокращений и дыхания в состоянии покоя, что улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Теперь вы знаете, что гулять с собакой это не только весело, но полезно😉
А какой породы собака у вас?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
Здесь ты найдешь вдохновение, новые рецепты и море полезных советов от опытного шеф-повара.
Не знаешь, как приготовить сытный обед или изысканный десерт?
Петрович поделится секретами и поможет тебе создать настоящий шедевр на своей кухне. Забудь о скучных и повторяющихся блюдах, ведь каждый день ты можешь удивлять себя и близких новыми яствами.
Брось вызов своим гастрономическим представлениям и открой для себя новые грани кулинарии.
Подпишись на канал "Готовим с Петровичем" и погрузись в мир вкусов и возможностей сегодня!
https://t.me/+O2DBDKRPNKEzMDYy #врекомендации #рекомендации #втоп #вторыеблюда #тренд #топ #курица #куринаягрудка #куриноефиле #пошаговыерецепты #пошаговыйрецепт #кулинарныйшедевр #кулинарный #готовимдома #готовим #готовимвкусно #готовка #вкусныйобед #мясо #мясныеблюда #рецепты