Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Вечеринка года 🥳
Вчера были с женой на #vktusa. Выступали популярные музыканты, была вкусная еда и вообще вайбовая атмосфера!
0 комментариев
14 классов
Картошка со шпинатом и курицей
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. https://ok.ru/group/70000000388382, чтобы не пропустить!
Ингредиенты: картофель крупный 3-4 штуки, куриная грудка 300гр, специи (у меня по 1ч.л сухого чеснока и паприки, соль 1-2ч.л), сливки 200мл, шпинат 70гр, сливочное масло и соль для картошки, сыр для посыпки картошки по вкусу
1 комментарий
1K классов
Папа на кухне
4 комментария
125 классов
Суп томатный - самый простой и вкусный рецепт
1 Подготавливаем все овощи. Нарезка средняя, красота не важна, все овощи будут пюрироваться.
2 В первую очередь обжариваем лук и чеснок вместе с паприкой, куркумой и прованскими травами 2 минуты на среднем огне, добавляем оставшиеся овощи: у меня помидоры, патиссоны, перец сладкий и морковь). Также добавляем сахар, соль, свежий базилик и держим на среднем 15 минут, помешивая.
3 Добавляем бульон и тушим под крышкой полчаса.
4 Пюрируем погружным блендером. Пропускаем через сито.
По желанию можно добавить сливки. НО так как я подаю с креветками и сыром моцарелла - я бы, лично, не добавлял сливки.
Ингредиенты: помидоры 2кг, томатная паста 1ст.
1 комментарий
823 класса
Малосольные огурцы за полчаса в пакете
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. https://ok.ru/group/70000000388382, чтобы не пропустить!
Ингредиенты на каждые 500гр огурцов: 2 зубчика чеснока, 1ч.л соли и пучок укропа
2 комментария
408 классов
Батончики от простуды
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. https://ok.ru/group/70000000388382, чтобы не пропустить!
Ингредиенты: миндаль, тыквенные семечки, грецкий орех, кешью, чернослив по 100гр, имбирь и лимон по 50гр, мёд 200гр, шоколад темный 70% 200гр
4 комментария
1.7K классов
Рецепт универсального томатного соуса
Ингредиенты: лук 1шт, чеснок 2-3 зубчика, томаты кубиком/перетертые томаты 500гр (либо же можно использовать свежие помидоры 400гр и 2-3ст.л томатной пасты), базилик 20гр, специи (сахар 2/3ст.л, соль 1ч.л, паприка 1ст.л, черный перец 1/2ч.л).
2 комментария
553 класса
Кизиловый кисель
Ягоды промыть и залить водой. Довести до кипения и варить 10 минут на среднем огне. Пропустить через сито. Добавить сахар и нагреть до растворения сахара.
Крахмал развести с водой. Я беру картофельный - он не меняет вкус, цвет и остается прозрачным. Пропорции ниже.
Загущаем на среднем огне, остужаем и пропускаем через марлю. Охлаждаем несколько часов в холодильнике и наслаждаемся.
Ингредиенты: на каждый литр воды по 150гр сахара и кизила, а также 3ст.л картофельного крахмала (2ст.л - жидкий, 3ст.л - густоватый, 4ст.л - густой, 5-6ст.л - десерт).
10 комментариев
893 класса
Крылышки в остро-сладком соусе
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. https://ok.ru/group/70000000388382, чтобы не пропустить!
Ингредиенты: 500-600гр куриных крылышек и специи (паприка, сухой чеснок, крахмал по 1ст.л, растительное масло 3ст.л, соль 1ч.л и черный/красный острый перец по желанию
Для соуса: сливочное масло 20гр, чеснок 2 зубчика, сок 1/2 лимона или лайма, 1/4 пучка кинзы и 100гр соуса «сладкий чили»
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь
https://ok.ru/group/70000000388382
, чтобы не пропустить!
Ингредиенты:
Сырники - творог 400гр, сахарная пудра 2ст.л, рисовая мука 3ст.л, щепотка соли. А также рисовая мука для обваливания сырников и растительное масло для жарки
Каждый день у меня много интересного — рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь
https://ok.ru/group/70000000388382
, чтобы не пропустить! Крепкие кости — основа подвижности и активного образа жизни. С возрастом особенно важно поддерживать их здоровье с помощью правильного питания. Разберём, какие продукты и питательные вещества играют ключевую роль в укреплении костной ткани.
Главные «строительные материалы» для костей:
кальций — основной компонент костной ткани;
витамин D — помогает усваивать кальций;
фосфор — участвует в формировании костной структуры;
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь
https://ok.ru/group/70000000388382
, чтобы не пропустить!
Ингредиенты: картофель крупный 3-4 штуки, куриная грудка 300гр, специи (у меня по 1ч.л сухого чеснока и паприки, соль 1-2ч.л), сливки 200мл, шпинат 70гр, сливочное масло и соль для картошки, сыр для посыпки картошки по вкусу
Каждый день у меня много интересного — рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь
https://ok.ru/group/70000000388382
, чтобы не пропустить! Здоровье сердца во многом зависит от того, что мы едим. Правильно подобранный рацион помогает поддерживать работу сердечно‑сосудистой системы, снижает риск развития заболеваний и улучшает общее самочувствие.
Рыба жирных сортов
Лосось, сёмга, скумбрия, сельдь — источники омега‑3 полиненасыщенных жирных кислот. Эти вещества:
снижают уровень «плохого» холестерина;
уменьшают вязкость крови;
поддерживают эластичность сосудов.
Рекомендуется употреблять рыбу 2–3 раза в неделю. Оптимальные способы приготовления — на пару, запекание или отвар
1 Подготавливаем все овощи. Нарезка средняя, красота не важна, все овощи будут пюрироваться.
2 В первую очередь обжариваем лук и чеснок вместе с паприкой, куркумой и прованскими травами 2 минуты на среднем огне, добавляем оставшиеся овощи: у меня помидоры, патиссоны, перец сладкий и морковь). Также добавляем сахар, соль, свежий базилик и держим на среднем 15 минут, помешивая.
3 Добавляем бульон и тушим под крышкой полчаса.
4 Пюрируем погружным блендером. Пропускаем через сито.
По желанию можно добавить сливки. НО так как я подаю с креветками и сыром моцарелла - я бы, лично, не добавлял сливки.
Ингредиенты: помидоры 2кг, томатная паста 1ст.
Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь
https://ok.ru/group/70000000388382
, чтобы не пропустить!
Ингредиенты: миндаль, тыквенные семечки, грецкий орех, кешью, чернослив по 100гр, имбирь и лимон по 50гр, мёд 200гр, шоколад темный 70% 200гр
Ягоды промыть и залить водой. Довести до кипения и варить 10 минут на среднем огне. Пропустить через сито. Добавить сахар и нагреть до растворения сахара.
Крахмал развести с водой. Я беру картофельный - он не меняет вкус, цвет и остается прозрачным. Пропорции ниже.
Загущаем на среднем огне, остужаем и пропускаем через марлю. Охлаждаем несколько часов в холодильнике и наслаждаемся.
Ингредиенты: на каждый литр воды по 150гр сахара и кизила, а также 3ст.л картофельного крахмала (2ст.л - жидкий, 3ст.л - густоватый, 4ст.л - густой, 5-6ст.л - десерт).
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Всем привет, меня зовут Петрос - я кулинарный блогер. Готовлю для своей семьи все от десертов до супов. Люблю удивлять: могу приготовить пирог на сковородке и печенье в микроволновке.
Экспериментирую с ингредиентами, в каждое блюдо вношу свою изюминку и всегда нахожу что-то новое: новые вкусы, сочетания и интересные рецепты из разных стран.
🍓Разные рецепты от выпечки до супов
🍋Интересные сочетания
🍇 Рецепты из разных регионов и стран
🍍Неожиданные решения в готовке
Подписывайтесь, будем готовить вместе😉
Сотрудничество petros.kazakov@yandex.ru
Мой сайт https://papanya.tilda.ws/