Никита Кисляков. Жизнь и психология

Визуализация — круто, но с ней тоже не стоит переигрывать, есть здесь эффект не очень. Когда чего-то хочешь — торопишься, снова появляются нервные ожидания. Вы знаете ваши цели и этого достаточно. Ежедневно с ними работайте. Если результат ещё не тот, это напрягает. Кстати, имеете право побеситься. А потом всё равно продолжите добиваться. Ну а если считаете себя бездарными и ничего не помогает поднять самооценку, предлагаю просто смириться: "бездарны — так бездарны". Это снизит градус всё тех же нервных ожиданий от людей и себя, но вы всё равно продолжите делать, что делаете, потому что продолжается жизнь. А там, возможно, неожиданно и будет успех. #психология #психологбарнаул

Лена, Инга, Аня, Глаша? Может встретится мне Маша? Твоё имя я не знаю, Но найти жену мечтаю! Юля, Света, Тоня, Катя? Спать ложишься на закате? Или ты "сова" как я? Где же ты, любовь моя? Клава, Наденька-Надежда? Какой твой вкус и стиль одежды? Меня пока что ты не знаешь, И имени не называешь. #стихи #поэзия #книги #барнаул #алтай

Добьюсь всего, чего желаю, Собой буду гордиться, Увижу всё, о чём мечтаю, Не побоюсь много трудиться! Барьеры есть и это сложно, Но перепрыгну через них, Перешагну все "невозможно", И напишу вам новый стих! #стихи #поэзия #книги #барнаул #алтай

Дипломированный психолог Июнь 2024. Цель приобрести новую профессию. Июль 2025. Три диплома о профессиональной переподготовке и 13 повышений квалификации. Психологическое консультирование и психодиагностика, кризисная, спортивная, семейная психология, гештальт, КПТ... И множество направлений. Учиться продолжаю, потому что в психологии это нужно всегда. Достигайте целей, друзья! #психология #психолог #психологбарнаул #барнаул #алтай

Цените тех, кто окрыляет, Кто ежедневно вдохновляет! Простите тех, кто вас не знает, Кто вас совсем не понимает. Сами с собой живите дружно! И чётко знайте, что вам нужно. И что не нужно — тоже знайте, Людей собою восхищайте! #стихи #поэзия #книги #барнаул #алтай

Не торопитесь, это очень мешает достижению цели, потому что вы видите только её, хотите быстрее, нервничаете, в итоге само достижение не замечаете. Кроме того, не достигнув цели "прямо сегодня", можете начать обесценивать проделанную работу: "всё зря", "время впустую". Нужно смириться с тем, что достичь некоторые цели в желаемое время не всегда возможно. И учиться любить само достижение, все ваши шаги, благодарить себя. В это время вы можете очиститься: подумать, так ли прекрасна цель? Может её или шаги по достижению отредактировать? Если они вызвали напряжение — какой смысл себя мучать? Жизнь временами мучает, это грустно. Но самих себя зачем? Нужно выбрать что-то, в чём вам будет

Как эмоционально не "выгореть"? Мой совет очень простой и многими рекомендуемый: любить то, чем занимаетесь. Когда это так, усталость не ощущается или есть приятная. Но если утомляетесь, ничего не хочется, спросите себя: А вы тем вообще занимаетесь? Не нужно это прям бросать, может стоит "отредактировать" формат, времязатраты, не торопить результаты, не нервничать, если они не такие прекрасные пока, не пытаться их приближать через спазм и главное: кайфовать прямо сейчас, когда только добиваетесь цели, не ставить рамки "Буду счастлив, когда её добьюсь", лучше: Я счастлив прямо сейчас, мне нравится добиваться цели. Допустим, в минувшие месяцы я себя позиционировал "дипломированным

Берегите общение и людей.

Нежелание взрослеть нередко связано с тем, что люди просто не успели пережить в определённые годы определённые события, эмоции и пытаются их найти. У этого есть плюс: человек продолжает жить мечтой. Но и минус: не все воплощаются. Нужна пропорция: не бросать прежние цели и мечты, создавая новые. #психология #психологбарнаул #психолог

С новой неделей!