Никита Кисляков. Жизнь и психология

Если вы делаете всё по навязчивым алгоритмам и это напрягает, начните с самого незначительного. Допустим, привыкли одеваться так: правый носок, левый, джинсы, футболка. Считаете, что это гарантирует успех. Сделайте сегодня в обратном порядке: футболка, левый носок, джинсы. И увидите сами, что никакой нужды одеваться по привычному алгоритму не было и день пройдёт нормально. Ну а главное — работа с доверием себе и мышлением: вы не всегда соблюдали ненужные алгоритмы, а значит сможете без них сейчас. У вас есть навязчивые привычки? #психология #психолог #психологбарнаул #барнаул #алтай

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ФОТО В СПОРТЗАЛЕ Фото в спортзале — это не про хвастовство. Они — прекрасный стимул заниматься дальше. Не все могут заставить себя тренироваться. Конечно, это важно для здоровья. Но есть ещё красота. А в соцсетях люди привыкли делиться именно ей. А ещё потребность в одобрении. Всё это и дают фотоотчёты о тренировках. Чем не стимул? Главное — результаты.

Висят бестолковые тучи: Висят и дождя не дают. А я всё мечтаю о лучшем, Мечтаю, что тучи пройдут. А если останутся тучи, Пусть во благо хотя бы висят: Мне очень нравится слышать, Как капли по окнам стучат. #стихи #барнаул #алтай

О ВНЕШНОСТИ На внешность нередко обращают внимание в первую очередь — это грустная новость для тех, кто считает себя несимпатичными. Но есть и позитивная — у всех разные вкусы. Думаю, многим знаком диалог: — Она самая лучшая и прекрасная! — Что ты в ней нашёл? Он ярко демонстрирует индивидуальность представлений о красоте и не только. А это значит, что люди с абсолютно любой внешностью могут нравиться кому-то. Но для начала лучше понравиться себе. #психология #психолог #психологбарнаул #барнаул #алтай

Открытка-стих для всех, кто празднует День рождения!

Мой первый фотоальбом. На всех кадрах я. У вас был такой?

Хобби. Цветы.

Как не бояться отписки в соцсетях. Советы психолога.

Снится бывшая возлюблённая. Истории психолога.

Чему можно учиться у молодёжи.