Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Надежда Банникова (Абрамова)

Надежда Банникова (Абрамова)

Последний визит: 16:34
Фотография от Надежда Банникова (Абрамова)
Фотография "Букетик с дачи "
Фотография "Белый расцвел"
Фотография "Такая красота"
Фотография "Цветочный микс с дачи"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

16 авг
Поделилась темой
Практическая психология
Практическая психология
🌿 Не держите всё в себе - 952368886592
🌿 Не держите всё в себе - 952368886592

🌿 Не держите всё в себе

Иногда мы так боимся показаться «слабыми», что прячем свои чувства даже от самых близких.
Но эмоции — как вода: если их запирать, они находят выход в виде стресса, усталости и раздражения.
📌 Психологический совет:
Находите время и место, где можно безопасно проговорить то, что тревожит.
Ведите дневник мыслей и эмоций — это помогает увидеть ситуацию со стороны.
Если тяжесть внутри не уходит — обратитесь к специалисту, это признак силы, а не слабости.
✨ Открытость — это не уязвимость, а способ освободиться и восстановить себя.
💬 А что помогает именно Вам «разгрузить» душу?
Напишите в комментариях — Ваш опыт может стать чьим-то ключом к внутреннему спокой
Показать еще
152 комментария
123 раза поделились
900 классов
  • Класс
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

11 авг
поделилась публикацией
Лукинский I История
Лукинский I История
История крестьян Лыковых, спрятавшихся от мира в тайге
1978 год, Сибирь. Вертолет ревел над зеленым океаном тайги. Пилот, разведывая точки посадки для экспедиции, вел машину над хаосом хребтов, речных петель и непроходимых болот. Места глухие, первобытные. 250 километров до людей, лишь ветер и волки воют. И вдруг - блеснуло внизу рукотворное пятнышко. Среди вековых кедров на склоне горы, где Еринат в Абакан впадает, летчик увидел поле и крышу избы. Заинтригованные геологи упросили пилота сесть поближе, где возможно. Сели ниже в нескольких километрах и несколько часов карабкались в гору пешком, сомневаясь - не почудилось ли? Не почудилось. Избенка стояла, вросшая в склон, слепая и глухая, сложенная из кривых плах, земли, всего, что тайга дала. Рядом нехитрое поле - жалкие грядки с чахлой картошкой, коноплей, дикой рожью. И тишина. Такая тишина, что слышно, как сосна иголку роняет. Потом – шепчущиеся голоса. Сдавленные, словно из-под земли. Вот и дверь, никто не вышел, открыли сами. Внутри – полумрак. Глазам с солнца надо привыкну
История крестьян Лыковых, спрятавшихся от мира в тайге
Показать еще
1.5K комментариев
894 раза поделились
11K классов
  • Класс
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

11 авг
Поделилась темой
Народный Фронт
Народный Фронт

Кадры, от которых сжимается сердце.

...
Кадры, от которых сжимается сердце.
00:35
Кадры, от которых сжимается сердце.
466 953 просмотра
Показать еще
1.4K комментариев
494 раза поделились
8.6K классов
  • Класс
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

7 авг
Поделилась темой
МЕСТО ВСТРЕЧИ ПОТЕРЯВШИХСЯ на СВО
МЕСТО ВСТРЕЧИ ПОТЕРЯВШИХСЯ на СВО
Фото
Фото
15 комментариев
28 раз поделились
191 класс
  • Класс
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

7 авг
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне
Фото
Фото
Инга на кухне
Инга на кухне
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По сотрудничеству: nigma8282@yandex.ru - ВКонтакте: https://vk.com/inganakuhne
1.3M участников
365 комментариев
7.7K раз поделились
61K классов
  • Класс
nadezhda.bannikova3

Надежда Банникова (Абрамова)

4 авг
Поделилась темой
МЕСТО ВСТРЕЧИ ПОТЕРЯВШИХСЯ на СВО
МЕСТО ВСТРЕЧИ ПОТЕРЯВШИХСЯ на СВО
Своих не бросаем ❗🔥🔥🔥
00:41
Своих не бросаем ❗🔥🔥🔥
7 831 просмотр

💥АКЦИЯ В ПОДДЕРЖКУ НАШИХ БОЙЦОВ💥‼️

...
0 комментариев
3 раза поделились
107 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

109

  • Любовь Пацкевич(Щербакова)
    Любовь Пацкевич(Щербакова)
    г. Рыбное (Рыбновский район)
  • Натяжные потолки Анастасия 🌹
    Натяжные потолки Анастасия 🌹
    г. Узловая (Узловский район)
  • Низкие Цены по опту
    Низкие Цены по опту
    г. Новомосковск (Новомосковский район)
  • Вера Алексеевна (Кобелева)
    Вера Алексеевна (Кобелева)
    г. Шахты (Ростовская область)
  • Садовый Питомник Стрижаковой Елены
    Садовый Питомник Стрижаковой Елены
    г. Борисоглебск (Борисоглебский район)

  • Бесплатная открытка смородина, ваза, доброе утро, отличного дня, добра, текст
  • Бесплатная открытка смородина, ваза, доброе утро, отличного дня, добра, текст

198

  • БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТКИ И ПОЖЕЛАНИЯ
    БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТКИ И ПОЖЕЛАНИЯ
    30642 подписчика
  • РАССКАЗЫ
    РАССКАЗЫ
    25644 подписчика
  • Доброе утро ! Спокойной ночи!
    Доброе утро ! Спокойной ночи!
    44537 подписчиков
  • Поздравления на все случаи
    Поздравления на все случаи
    24157 подписчиков
  • ДОБРЫЙ ВЕЧЕР Картинки Пожелания Открытки Статусы
    ДОБРЫЙ ВЕЧЕР Картинки Пожелания Открытки Статусы
    14056 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться