мария басюк -карачковская

Для бисквита: ✔ Мука из зелёной гречки – 80 г; ✔ 2 яйца; ✔ Какао - 15 г; ✔ Сметана или натуральный йогурт - 120 г; ✔ Разрыхлитель – 2 ч. л.; ✔ Сахарозаменитель – по вкусу (у меня - 3 пакетика Фитпарада). Муку можно взять другую - миндальную, кокосовую, овсяную, кунжутную, белого льна… Всё смешать, выложить в силиконовую форму (15 см), поставить в микроволновку на 3-4 минуты. Дверцу не открывать, иначе опадет. Верх должен быть сухой. Бисквит очень поднимется! Для помадки: ✔ 100 г тёмного горького шоколада; ✔ 3-4 ст. л. молока. Шоколад растапливаем на водяной бане, помешивая. Заливаем сверху тортик. Можно разрезать на два и даже три коржа, и смазать коржи помадкой или чередуя с мягким творожком с добавлением сахзама. Если бисквит получился не очень ровный, обрезаем верхнюю корочку. И можно крошкой из неё присыпать верх тортика. Украсить ягодами. КБЖУ на 100 г –250,5/7,8/13,6/27,58. Большая часть углеводов – это не сахар, а безопасная для диабетиков клетчатка. + 2 фото От наших друзей: Се

Регулярные анализы крови – не просто формальность во время химиотерапии, иммунотерапии или таргетного лечения. Это ваш личный детектор токсичности, моментально показывающий, как организм справляется с нагрузкой. Научившись "читать" ключевые показатели, вы станете активным участником своего лечения, сможете вовремя заметить тревожные сигналы и обсудить их с врачом. Не нужно быть медиком – достаточно знать несколько важных строк в бланке. Почему это так важно? Кровь – зеркало токсичности. Противоопухолевые препараты действуют не только на раковые клетки. Они могут временно повреждать и здоровые, быстро делящиеся ткани: костный мозг (где рождаются клетки крови), слизистые, печень, почки. Анализы крови – самый быстрый и доступный способ это отследить. Пропущенная токсичность может привести к серьезным осложнениям и срыву графика лечения. Давайте разберем основные показатели и что их изменение говорит о возможной токсичности: Заключение Ваши анализы крови – это не просто цифры. Это прямой о

Сахарный диабет давно перестал рассматриваться лишь как эндокринное нарушение, требующее контроля уровня сахара в крови. Современная медицина демонстрирует, что диабет II типа является мощным фактором риска развития сердечно-сосудистых патологий. В данной статье я, врач-кардиолог, постараюсь объяснить, почему сахарный диабет рассматривается как кардиологическое заболевание, а также осветить современные методы лечения и профилактики, в том числе важную роль применения тирзепатида в снижении риска сердечно-сосудистых осложнений. Понимание того, как сахарный диабет влияет на сердечно-сосудистую систему, является ключевым для разработки эффективных стратегий лечения и профилактики. При диабете II типа наблюдаются множественные нарушения обмена веществ, которые приводят к патофизиологическим изменениям на всех уровнях организма: Все эти процессы в совокупности приводят к ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы у пациентов с сахарным диабетом и обуславливают необходимость комплексно