Людмила Ганозина (Кустова)

5 коктейлей для вкусного перекуса

Хочется перекусить, но не хочется тяжести? На помощь приходят вкусные и полезные коктейли!
Они готовятся за 5 минут, бодрят, насыщают и при этом не портят фигуру. Подойдут и на завтрак, и на полдник, и даже на лёгкий ужин.
Представляем 5 простых коктейлей, которые станут вашими фаворитами!
1. Кефир ＋ банан ＋ малина ＋ мёд ＋ овсяные хлопья
2. Яблоко ＋ киви ＋ банан ＋ вода
3. Банан ＋ хурма ＋ грецкий орех
4. Банан ＋ авокадо ＋ финики ＋ вода ＋ кешью
5. Творог ＋ молоко ＋ черника
А какой ваш любимый коктейль на перекус? Попробуете какой-то из списка? Или у вас есть свой фирменный рецепт? Делитесь в комментариях — вдохновимся вместе!