Почему от чувства вины нужно избавляться?

Это во всех смыслах разрушительная эмоция. Чувство вины заставляет человека заниматься самоедством, превращает взаимоотношения между людьми в страдания. Особенно грустно, когда с этим сталкиваются дети. В наше время, когда 70% браков заканчиваются разводом, многие дети подвержены такой проблеме, как чувство вины за развод родителей. И, чтобы помочь им, мы должны сами уметь бороться с виной и обидами.
Недавно моя знакомая поделилась цепляющей историей: «Я всегда любила папу. Свободное время мы проводили вместе,я очень интересовалась его делами и увлечениями,училась у него,мы вместе занимались спортом,выбирались на природу,а если папа поздно возвращался с работы,я специально притворялась спящей в его кровати, чтобы почувствовать, как папа несёт меня в мою кроватку на руках.Когда мне было 10 лет, он неожиданно ушёл из семьи. Мы с мамой и братьями просто вернулись из отпуска в пустую квартиру...в этот момент закончилось детство. И началась дорога в никуда. Непонимание, непринятие, нехватка любви и, следовательно, бесконечные попытки привлечь внимание, обида на папу, а главное – глубокая обида на себя. Я лежала по ночам с рыдающей мамой, и думала: За что? Что я сделала не так? Почему меня не любят? Почему меня бросили? Я винила во всём себя. И постоянно пыталась оправдать чьи-то ожидания, чтобы показать, что заслуживаю любви. Я стала абсолютно зависима от чужого мнения и потеряла радость жизни. И никакие объяснения родителей, что это произошло не из-за нас, детей,а потому что папа с мамой больше не хотят быть вместе, не работали. Когда я стала старше, я начала искать ответы внутри себя, изучать философию и психологию, развивать осознанность. И только когда получилось осознать эту вину, почему она возникла, чем питается, и как можно проработать это в подсознании, у меня получилось освободиться. И это был долгий, наполненный откатами и озарениями, борьбой и откровениями, путь. Я счастлива,что всё получилось. Жаль только,что когда я была ребёнком,никто мне этих глубинных вещей не объяснил»
Чтобы помочь своим детям, не всегда достаточно обнять и сказать: «Такова жизнь, ты не виноват». Нужно уметь работать с подсознанием, понимать их внутренний мир и объяснять глубинные процессы. Этому мы учим в нашей школе
Автор статьи: Мария Скоробогатова
🔸Очень важно услышать ваше мнение, возможно, эта история является для кого-то из вас частью жизни. Поделитесь своими мыслями: как бы вы помогли ребёнку в такой ситуации?
#женскийКлубИстиннаяЯ #чувствовины