Путь Любви - исцеление сердцем

Всех приветствую.

Я Светлана, мы знакомы с вами по роликам, где я рассказывала вам про танец меридианов.
В мае месяце мне посчастливилось открыть для себя Шамбалу, страну-невидимку, страну-загадку, которой нет на карте современного мира.
Руководитель нашей экспедиции прошел этот путь уже в седьмой раз. В этом ему помогли дневники Николая Константина Рериха, который со своей экспедицией преодолевая трудности, прикладывая неимоверные усилия, достиг Шамбалы.
Про Шамбалу я читала давно, казалось, что это мистическая выдумка, не очень верилось в ее существование.
Однако я много читала о ней и моё отношение кардинально изменилось. Правда я даже предположить не могла что, когда-нибудь я

Н.К. Рерих: «Мост к Вечности внутри нас».

Полюбуемся опять на бесценные картины Н. К. Рериха.
Это вселенная смыслов, лестница в небо, как эволюция сознания, как пласт космических законов.
Мастер писал: «Среди горных вершин - величайшие откровения духа. Там, где реет орёл, там освобождение от земной тяжести».
Горы Рериха говорят с теми, кто готов слушать сердцем, когда ищете свет, когда нужна твёрдость единства.
Он заряжал свои полотна живыми кристаллами мудрости, бьющие прямо в сердце, настраиваем душу на их частоту.
Цвет передаёт «звучание» гор. Художник называл эти оттенки «псалмами видимого света», связывая их с вибрациями Космоса.
Он писал:

ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость.
В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной п

Это объединённый танец всех меридианов.

Такие движения можно делать в качестве утренней зарядки, в качестве зарядки в течении дня, когда чувствуется упадок сил, вечером для бодрости.
При выполнении упражнений на все мышцы подряд, мы запускаем энергии в нашей системе меридианов, соответствующих китайской традиционной медицине.
Напомним, что танец меридианов – это эффективная практика самопомощи, направленная на снижение боли, улучшение самочувствия и укрепление здоровья.
Он восстанавливает баланс мышц и осанки, способствуя сбалансированной работе тела без излишнего напряжения.
Благодаря таким танцам улучшается эмоциональное состояние, возрастает уверенность в себе,

Как часто вы автоматически дотрагиваетесь до своего лба

и держите на нем свои руки, когда переживаете стрессовое состояние?
Когда в детстве мы чувствовали боль, сколько раз мама касалась нашего лба и гладила его?
Эту естественную реакцию для снятия стресса заготовила для нас природа в ответ на стресс, который мы испытываем.
Теперь вы узнаете, как пользоваться этим естественным и неврологический точно приёмом для снятия стресса.
Когда вы касаетесь лба и задней части черепа, вы улучшаете кровообращение двух областей мозга, которые без эмоций обрабатывают наше восприятие событий и дает возможность адекватно взглянуть на настоящее.
Подписывайтесь на наш канал ВКонтакте https://vk.com/club2290

Модное сейчас слово - коучинг. Что же это?

История коучинга — это вдохновляющее путешествие, начавшееся с мудрецов древности, которые направляли своих учеников к мечтам. Слово "коуч" символизирует движение вперед, подобно карете, которая везет нас к новым горизонтам.
С начала XX века коучинг начал обретать форму, особенно в спорте, где тренеры вдохновляли спортсменов на победы. В 1970-1980-х годах коучинг уже отдельная дисциплина, благодаря таким пионерам, как Гарри Уинстон и Нейл Розен.
С 1990-х годов коучинг стал искусством, с профессиональными ассоциациями, устанавливающими стандарты. Сегодня он доступен каждому через онлайн-платформы, помогая людям раскрывать свой потенциал.
Пожилым л