Как не испытывать чувство вины по отношению к себе?

Есть различные практики принятия, которые помогают избавиться от чувства вины.Мы обучаем этому. Но волшебной палочки не существует, за один раз эти обиды и претензии к себе не вычистить. Почему? Они живут в подсознании, которое, как архив, хранит каждую секунду нашей жизни. Поэтому очень важно научиться работать с подсознанием.
Как? В первую очередь, научиться давать себе свободу. И насколько глубокую свободу ты можешь себе дать, зависит от твоего мышления, от мировосприятия, ведь мы можем управлять лишь тем, что осознаём.
То есть насколько глубоко ты чувствуешь сердцем свободу, понимаешь, что это и насколько это важно, настолько ты и можешь дать себе свободу от вины.
Я сейчас расскажу один очень важный секрет. Вдумайтесь. Главная причина, по которой мы не можем дать себе свободу от чувства вины, да и от чего угодно– потому что мы себя себе присвоили, и поэтому думаем, что можем себя судить. Таким образом наше ложное эго присваивает нашу личность себе. И в этой тюрьме мы становимся глубоко несчастными. Попытайтесь это прожить, прочувствовать эту идею, понять, что свобода–это самое ценное для вашей души, и перестать себя судить, потому что вы не вправе себя судить. А кто вправе? Отдайте это дело сердцу, высшим силам, богу, вселенной, они лучше о вас позаботятся, чем ваше эго, которое просто вас убивает. Оно всегда будет недовольно, будет делать вас несчастными.
Автор статьи: Анна Раевская
🔸Девочки, расскажите, сталкивались ли вы с чувством вины, и как это повлияло на вашу жизнь?
#женскийКлубИстиннаяЯ #чувствовины