Как питаться при ХБП: 6 главных правил

При хронической болезни почек (ХБП) пациентам важно соблюдать режим питания. Диета – это часть лечения. Вот несколько общих правил, которые помогут чувствовать себя лучше:
1. Исключите нежелательные продукты: продукты быстрого приготовления, рыбные и мясные консервы, газировку с красителями, ароматизаторами и вкусовыми добавками, пищевые концентраты (например, супы из пакетика). Ограничьте употребление колбасных изделий и полуфабрикатов.
2. Добавьте в рацион больше фруктов, ягод, овощей, кисломолочных продуктов с низкой жирностью и рис. При этом пациентам с ХБП 3-5 стадий важно контролировать уровень калия, кальция и фосфора в крови, поэтому некоторые продукты с их высоким содержанием следует ограничить или вовсе исключить. Например, бобовые, бананы, абрикосы и персики.
3. Строго ограничьте употребление соли. Готовьте без соли и не подсаливайте еду за столом. В день можно до 5 г хлорида натрия.
4. При избыточной массе тела следите за калорийностью своего рациона. Не наедайтесь перед сном и не ложитесь отдыхать после еды.
5. Пейте достаточное количество воды и натуральных напитков без красителей и подсластителей. Важно: диализным больным необходимо строго ограничивать потребление жидкости, особенно, при отсутствии диуреза.
6. На 3-5 стадии заболевание может потребоваться ограничение белка в рационе до 0,6-0,8 г на 1 кг веса тела, на более поздних стадиях - до 0,4-0,5 г/кг. Проконсультируйтесь с врачом, нужны ли вам такие ограничения.
У каждого пациента есть свои индивидуальные особенности, поэтому, помимо общих рекомендаций, могут быть и другие правила питания, которые подбирает врач.
#ЧтобыЖитьДолгоХБП