Чтобы жить долго

📣После инфаркта и при болезни почек: что вам положено бесплатно Если вы перенесли инфаркт, инсульт или операцию на сердце (стентирование, аортокоронарное шунтирование или катетерную абляцию) и у вас есть хроническая болезнь почек, вам может быть назначена современная терапия, которая снижает риск осложнений и повторной госпитализации. Минздрав официально подтвердил возможность назначения препаратов, которые одновременно защищают сердце и почки, в рамках федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями». ✅Важно знать: — терапия направлена на снижение риска повторных инфарктов, инсультов и госпитализаций; — лечение помогает замедлить прогрессирование хронической болезни почек; — препараты включены в федеральную программу; — назначение осуществляется по медицинским показаниям на основании клинических рекомендаций. Если у вас есть ХБП и вы перенесли сердечно-сосудистое событие, обсудите с лечащим врачом возможность назначения терапии. При необходимости обратите внимание врача на https://vspru.ru/news/2026/03/03032026pacientyposleostryhserdechno-sosudistyhzabolevaniiiprinalichiihbpdolzhnypoluchatinglt2pofederalnoiprogrammeborbasssz/ — это поможет принять решение с учетом действующих клинических рекомендаций и федеральной программы. #ХСН #ХБП #сердце_почки #Минздрав #новости #БорьбаССЗ #ЧтобыЖитьДолго #ВСП

Когда говорят о рисках для сердца, чаще вспоминают давление, сахар, холестерин. Но данные исследований показывают: мочевая кислота — еще один важный элемент этого пазла. 📊 Что показывают цифры: • у 15–19% взрослых уровень мочевой кислоты выше нормы; • среди пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями — до 50%; • подагра, связанная с её повышением, встречается у 1–2% населения — и случаев становится больше. Самое тревожное — влияние на смертность ▪️ у мужчин с гипертонией и гиперурикемией значительно выше общий риск смерти; ▪️ у женщин с гипертонией риск смерти от сердечно-сосудистых причин при гиперурикемии возрастает почти в 7 раз. Гиперурикемия часто протекает бессимптомно. Многие узнают о ней случайно, либо уже на фоне осложнений. ⚠️Есть и системная сложность: пока нет единых клинических рекомендаций, которые четко определяли бы, кого обследовать и как вести пациентов. Поэтому анализ назначают не всегда, целевые уровни трактуются по-разному, объем помощи может зависеть от региона или опыта врача. Что это значит для вас? Уровень мочевой кислоты проверяется обычным анализом крови. Если вы уже следите за давлением, сахаром или холестерином, то имеет смысл добавить этот показатель к регулярным проверкам. Особенно если у вас: • артериальная гипертензия; • сердечно-сосудистые заболевания; • лишний вес или метаболические нарушения; • подагра или боли в суставах. 👉 Проверьте уровень мочевой кислоты при следующем обследовании и обсудите результат с врачом. Иногда именно «тихие» показатели помогают вовремя снизить риски и защитить сердце. #ХСН #ССЗ #гиперурикемия #гипертония #артериальноедавление #ЧтобыЖитьДолго #ВСП

— чем на самом деле опасен повышенный холестерин; — почему развивается атеросклероз и какие факторы ускоряют его прогрессирование; — что происходит, когда печень перестает справляться с выведением «лишнего» холестерина, и что с этим делать. Свои вопросы вы можете задать в комментариях или в нашем ЧАТЕ:

Что сильнее всего влияет на наше здоровье? Многие привыкли думать, что их здоровье зависит в первую очередь от тех, кто нас лечит, и, если что-то идет не так, жаловаться на них же, а еще — ждать «волшебную таблетку» от всех проблем со здоровьем. А вот от чего оно зависит на самом деле, показали данные статистики, которые предоставила Всемирная организация здравоохранения. Здоровье зависит от: - медицины — на 10% - образа жизни — на 50% (при этом влияние питания составляет 35%, а спорта — 15%) - генетики — 15-20% - окружающей среды — 20% Как видите, самое важное — наш собственный образ жизни. И никакой «волшебной таблетки» не существует. Ваше здоровье в ваших руках! ☝️Обязательно следите за питанием, не забывайте про физическую активность и медицинский контроль, #ЧтобыЖитьДолго 👉Есть вопрос или хотите получить поддержку и общение - переходите в наш ➡️https://t.me/longlivechat #ЧтобыЖитьДолго #ключ_к_жизни #диабет2 #сахар_сердце_почки #ВСП

Запись эфира: Статины и болезни печени Вместе с доктором обсудили: - Статины и печень: друзья или враги? - Нужны ли статины при неалкогольной болезни печени? - Есть ли альтернатива статинам? - Надо ли «защищать» печень при назначении статинов Также доктор ответил на вопросы наших подписчиков. Наш эксперт: Сабир Насрединович Мехтиев, гастроэнтеролог, гепатолог, эндоскопист, доктор медицинских наук, профессор, главный врач гастроэнтерологического центра. Благодарим доктора за интересный и информативный эфир! Ссылка на наш проект "Курc на здоровую печень", где можно посмотреть другие эфиры доктора Мехтиева: https://ok.ru/healthcarevsp

Проект «4 шага к сердцу» создан для тех, кто живёт с хронической сердечной недостаточностью. Его цель — напомнить, что забота о сердце начинается с простых, но регулярных действий. Мы рассказываем, как важно соблюдать назначенное лечение, выбирать питание с пользой и сохранять физическую активность. Проект объединяет врачей, пациентов и всех, кто хочет знать больше о сердечно-сосудистых заболеваниях и как им противостоять, чтобы жить дольше. «4 шага к сердцу» — это не просто название. Это движение навстречу осознанной заботе о своём здоровье. Присоединяйтесь #чтобыжитьдолго

Каждому человеку, живущему с хронической сердечной недостаточностью, важно знать: необходимая медицинская помощь в России может быть получена бесплатно. Это право закреплено федеральным законом об основах охраны здоровья граждан и программой государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи. В новом ролике мы подробно расскажем: • какие обследования и анализы пациент с ХСН может проходить без оплаты; • как часто необходимо наблюдаться у терапевта и кардиолога; • какие исследования входят в обязательный перечень (ЭКГ, ЭХО-КГ, биохимия крови, рентген лёгких и другие); • что делать, если врач направляет на платное обследование — и куда обратиться, чтобы отстоять своё право на бесплатную помощь. Вы узнаете, что по полису ОМС можно получить практически любую медицинскую услугу — от планового осмотра до сложного хирургического лечения. Главное — знать свои права и действовать правильно. Посмотрите ролик, чтобы разобраться, как устроена система бесплатной медицинской помощи, и убедиться: государство гарантирует поддержку каждому пациенту. Если у вас останутся вопросы — присоединяйтесь в наш чат. https://t.me/+bLzC3jSSKTVmMzM6 Там вас ждёт квалифицированная поддержка специалистов, которые помогут разобраться в деталях программы, объяснят, как получить нужные услуги по ОМС, и подскажут, куда обратиться в вашей ситуации.

Многие до сих пор не знают, что лечение и обследования при ХСН можно получить бесплатно — в рамках федерального закона и программы государственных гарантий. Эта программа включает приём терапевта и кардиолога, ЭКГ, ЭХО-КГ, биохимию крови, рентген лёгких и другие исследования — всё за счёт средств ОМС. Пройдите небольшой правовой диктант и узнайте, насколько вы осведомлены о своих возможностях. Если останутся вопросы — переходите в наш чат. https://t.me/+bLzC3jSSKTVmMzM6 Там специалисты расскажут, как воспользоваться программой и получить бесплатные лекарства по ХСН.