Почему кожа «устаёт» и как ей помочь — коротко и по делу

Усталый тип лица — это когда кожа выглядит так, будто вместе с вами закрывала дедлайны. Тусклая, бледная, «смятая» и будто просит отпуск.

Вот почему это происходит на самом деле:
1. Замедление кровотока
Меньше кислорода → меньше сияния. Отсюда «серый» оттенок.
2. Обезвоженность
Осень, батареи, кофе — и кожа теряет влагу быстрее, чем успевает восстанавливаться.
3. Барьер «потрескался»
Холод + активные кислоты + жёсткая вода = раздражение и тусклость.
4. Стресс
Кожа — зеркало вашего графика. Кортизол делает её тонкой и уязвимой.
5. Последствия лета
УФ-лучи не проходят бесследно: коллаген страдает — тонус падает.

Как вернуть коже свежесть
Восстановить барьер: керамиды, ниацинамид
Увлажнение: гиалуронка, пантенол
Антиоксиданты: витамин C
Мягкие пилинги и профессиональный уход
Адекватный сон (да, снова он)

Когда идти к дерматологу
Если тусклость держится больше месяца, появились раздражения или «ничего не помогает»

Подробно про усталую кожу