Логон клиника

У вас появились пятна на коже? Это не всегда «пигментация» или «аллергия».

Срочно к врачу, если:
— пятно растёт или темнеет;
— кожа чешется и шелушится;
— есть боль или кровоточивость.
Ранняя диагностика — ключ к эффективному лечению!
Подробнее читайте здесь 
В Logon Клиника проводится приём врача дерматолога. Мы помогаем сохранить здоровье кожи.

Наука страсти: как разные поцелуи влияют на гормоны

Вы когда-нибудь задумывались, почему от одного поцелуя хочется улыбаться, а от другого — сердце бьётся, как сумасшедшее? Всё дело в гормонах!
Вот как это работает
• Поцелуй в щёку — выбрасывает окситоцин и эндорфины создаёт чувство доверия и дружбы.
• Лёгкий поцелуй в губы — дофамин и серотонин лёгкое счастье и романтика.
• Французский — дофамин + адреналин страсть, азарт и мурашки по коже.
• Долгий поцелуй — эндорфины и окситоцин спокойствие, гармония и «эффект антистресса».
• С прикусыванием — тестостерон игра и возбуждение.
• Поцелуй в лоб — серотонин забота, защита и тепло.
Получается, что поц

Стресс и женское желание: почему оно пропадает — и как вернуть?

Мы привыкли считать стресс чем-то «обыденным»: работа, дети, заботы, пробки, недосып. Но мало кто задумывается, что постоянная усталость и тревожность напрямую влияют на интимную жизнь.
Многие женщины стесняются говорить о том, что желание пропало. А зря: это не «каприз», а вполне объяснимый процесс, связанный с гормонами и нервной системой. Давайте разберёмся, как именно стресс влияет на женское либидо — и что можно сделать, чтобы вернуть гармонию.
________________________________________
Почему стресс «крадёт» желание
Когда мы живём в напряжении, в крови повышается уровень кортизола — гормона стресса. Он подавляет вырабо

Какие привычки убивают мужское здоровье тихо и незаметно?

Многие мужчины думают: «Ничего страшного, если не доспал, посидел за компом или выпил пива после работы». Но именно такие мелочи медленно разрушают здоровье.
Давайте разберём главные привычки, которые бьют по мужской силе
________________________________________
Недосып
• Сон меньше 7 часов = минус тестостерон и энергия.
• Хронический недосып → усталость, раздражительность, снижение либидо.
Один пациент вернул нормальный сон — и уже через 2 месяца у него улучшились гормоны и настроение без таблеток.
________________________________________
Малоподвижный образ жизни
• Офис, машина, диван = застой крови в малом тазу.
•

Сравнения убивают близость: советы сексолога для пар

«У других всё лучше, чем у нас» — знакомая мысль?
Сравнение себя с другими парами — одна из самых частых причин напряжения и кризисов в отношениях.
В новой статье  сексолог «Логон Клиника» объясняет:
• почему соцсети и фильмы искажают картину,
• как сравнения разрушают самооценку,
• что делать, чтобы вернуть доверие и гармонию.
Если вы чувствуете, что ваши отношения стали заложниками завышенных ожиданий — запишитесь на приём сексолога. Специалист поможет взглянуть на ситуацию объективно.
Заинтересовало, остались вопросы? Подпишитесь. Мы еще многое расскажем о мужском и женском здоровье

Грибы свинушки и паксилюсный синдром

Сейчас очень много грибов и многие отправились за ними в лес. Нам тоже не чужд интерес к этому увлекательному занятию, но мы, как медики, еще раз хоти всем напомнить следующее…
Врачи-микологи предупреждают: свинушки (Paxillus involutus и другие виды) — это не «условно съедобные» грибы, а смертельно опасные!
________________________________________
Источник заражения
Свинушки растут в сырых тенистых лесах, часто большими группами. С июня по октябрь их легко встретить почти везде.
Раньше их считали съедобными, но сегодня доказано: они могут привести к тяжёлому отравлению и даже смерти.
________________________________________
Симптомы паксилюсног

Можно ли с псориазом загорать?

Многие пациенты замечают улучшение летом, но у некоторых — наоборот, обострение.
Ответ врача дерматолога: загорать можно, но правильно.
— Утром или вечером, а не в полдень.
— До 15–20 минут.
— С защитой кожи кремом SPF.
Солярий — опасен, он может усугубить болезнь.
Прочитать подробнее здесь 
Чтобы подобрать безопасный режим и лечение, лучше всего записаться на приём. Мы помогаем пациентам с псориазом жить без комплексов.
Остались вопросы? Подпишитесь. Мы еще многое расскажем о мужском и женском здоровье

Частые вопросы к гинекологу, которые вы хотели задать, но стеснялись

Мы собрали ТОП-6 вопросов из комментариев и реальной практики. Ответы — честно и по делу, без мифов.
О чём чаще всего спрашивают женщины:
Нормально ли, что цикл сбивается на несколько дней?
Можно ли забеременеть во время месячных?
Почему иногда больно при сексе?
Правда ли, что спираль опасна?
Можно ли заниматься спортом во время менструации?
Как часто нужно ходить к врачу?
На эти вопросы отвечает гинеколог с большим стажем.
В статье — реальные истории пациенток и советы, как вовремя заметить проблему.
Читайте полностью здесь
Заинтересовало, остались вопросы? Подпишитесь. Мы еще

10 самых необычных поцелуев в истории

Поцелуй — это не только романтика под луной или банальный «чмок» при встрече. В разные эпохи и культурах он становился политическим инструментом, символом власти, а порой и источником скандалов. Давайте посмотрим, какие поцелуи вошли в историю — от трогательных до по-настоящему шокирующих.
________________________________________
1. Поцелуй Иуды
Сюжет, известный каждому: Иуда Искариот предал Христа именно поцелуем. С тех пор выражение «поцелуй Иуды» стало символом предательства, замаскированного под дружбу. Не самый романтичный старт списка, но уж точно исторический.
________________________________________
2. «Социалистический братский поцелуй»
Леони

Почему визит к андрологу может стать ключом к успешному зачатию

Многие пары, сталкиваясь с трудностями в зачатии, первым делом обращаются к гинекологу. Это логично: цикл, овуляция, гормоны женщины — всё на поверхности.
Но есть одна важная деталь, которую часто упускают: почти в половине случаев причина кроется в мужчине.
И здесь на помощь приходит андролог.
________________________________________
Мужской фактор: не только «женская проблема»
По статистике ВОЗ, до 40% случаев бесплодия связаны именно с мужским здоровьем. Ещё около 20% — это смешанный фактор, когда трудности есть и у мужчины, и у женщины.
Частая ошибка: долго обследовать женщину, в то время как у мужчины может быть простая и р

Тест: Уровень стресса и его влияние на здоровье

Хотите узнать, насколько стресс управляет вашей жизнью?
Ответьте на 15 вопросов и подсчитайте баллы.
Инструкция:
• Каждый ответ имеет значение:
А = 0 | B = 1 | C = 2 | D = 3
• В конце сложите сумму и посмотрите результат.
________________________________________
Вопрос 1
Как спите в последнее время?
A) Сплю спокойно, высыпаюсь
B) Иногда ворочаюсь
C) Часто не могу уснуть
D) Почти каждую ночь плохо сплю
Вопрос 2
Как просыпаетесь утром?
A) Полон энергии
B) Иногда сонный
C) Чаще уставший
D) Всегда разбитый
Вопрос 3
Как часто вы чувствуете раздражительность?
A) Почти никогда
B) Иногда
C) Довольно часто
D) Каждый день
Вопрос 4
Как у вас

10 видов поцелуев и что они говорят о ваших отношениях

Поцелуй — это не просто прикосновение губ. Это язык, на котором мы можем сказать «люблю», «скучаю», «ты мне нравишься» или даже… «у нас всё серьёзно».
Мы уже писали, что это явление изучает филематология — и она утверждает: вид поцелуя многое рассказывает о чувствах и динамике пары.
Давайте разберём 10 популярных видов поцелуев и узнаем, что они значат.
________________________________________
1. Поцелуй в губы
Что это: Классический, универсальный.
Что значит: Он может быть нежным или страстным, но всегда символизирует романтическую симпатию и желание быть ближе.
Интересный факт: лёгкий поцелуй в губы повышает уровень дофамина — го

Как понять, что пора к сексологу: 6 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про здоровье, отношения и уверенность в себе. Но что делать, если близость перестала радовать, в отношениях появились недопонимания, а желание исчезло? Эксперт-сексолог объясняет, какие признаки говорят о том, что пора на приём.
________________________________________
6 тревожных сигналов, что пора к сексологу
1. Либидо на нуле
Если желание к партнёру или к близости в целом пропало без видимых причин, это может быть следствием гормональных изменений, стресса или психологических блоков.
2. Боль во время близости
Дискомфорт — это не норма. Его могут вызы

Как понять, что пора к сексологу: 6 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про здоровье, отношения и уверенность в себе. Но что делать, если близость перестала радовать, в отношениях появились недопонимания, а желание исчезло? Эксперт-сексолог объясняет, какие признаки говорят о том, что пора на приём.
________________________________________
6 тревожных сигналов, что пора к сексологу
1. Либидо на нуле
Если желание к партнёру или к близости в целом пропало без видимых причин, это может быть следствием гормональных изменений, стресса или психологических блоков.
2. Боль во время близости
Дискомфорт — это не норма. Его могут выз

Филематология — наука о поцелуях, которая знает о вас больше, чем вы думаете

________________________________________
Когда вы в следующий раз поцелуете любимого человека — знайте: вы участвуете в эксперименте, который может рассказать о вас больше, чем вы думаете.
Знакомьтесь: филематология — наука, изучающая поцелуи. Да, такая тоже есть!
Спойлер: здесь не только про романтику
________________________________________
Что такое филематология?
Филематология — это наука, изучающая поцелуи с точки зрения:
• физиологии,
• психологии,
• культурологии,
• иммунологии.
Слово сложное, но суть простая: что происходит с телом, мозгом и обществом, когда вы целуетесь?
________________________

Что делать, если в паре исчезла интимная близость?

Когда вы давно вместе, близость уже не такая как в начале — и это нормально. Но если сексуальные отношения исчезают совсем, один из партнёров избегает прикосновений или вы чувствуете отчуждение, — это тревожный сигнал.
Причины бывают разные: стресс, рутина, гормоны, психоэмоциональное выгорание. Но всё это поправимо!
Консультация сексолога поможет:
— восстановить взаимное влечение;
— наладить открытость в паре;
— справиться с физиологическими и эмоциональными барьерами.
Принимаем пары и индивидуально — бережно, без стеснения и с полной конфиденциальностью.
Запишитесь на приём — в “Логон Клиника” 

Тестостерон в крови: что показывает анализ и когда пора бить тревогу

Если вы замечаете снижение либидо, раздражительность, хроническую усталость или набор веса — это не просто стресс и возраст. Это может быть гормональный сбой, связанный с уровнем тестостерона.
Разбираемся, как понять результаты анализа и что нужно знать о свободном тестостероне — самом важном гормоне для мужчины.
Что важно знать:
• Тестостерон влияет не только на сексуальность, но и на настроение, память, сон, мышцы и даже давление.
• В крови присутствует общий и свободный тестостерон. Общий — это вся его масса, но только свободная фракция (1–3%) действительно работает.
• Даже если общий тестостерон в норме, низкий с

“УЗИ малого таза: как понять, что на самом деле сказано в заключении?” — объясняет гинеколог

Ты делала УЗИ, но вместо понимания получила тревогу?
«Мультифолликулярные яичники», «эндометрий 14 мм», «эхогенное образование» — непонятно, что это значит и нужно ли срочно к врачу?
Рассказываю по шагам, как читать УЗИ малого таза, на что обратить внимание и какие показатели в норме.
________________________________________
Какие параметры матки, эндометрия и яичников считаются нормой
Когда "киста" — не повод для паники
Как связаны день цикла и толщина эндометрия
Что делать, если нашли отклонения
Когда обращаться к врачу, а когда — просто повторить УЗИ
Подробности и Советы