Подпишитесь на нашу группу по этой ссылке:
okl.lt/17WylG
Нас уже больше 300000 человек! Присоединяйтесь.
Нужно:
1. Салат с кальмарами и крабовыми палочками
Кальмары – 2 тушки
Крабовые палочки – 200 г
Сыр твердого сорта – 100 г
Свежие огурцы – 1- 2 шт.
Консервированная кукуруза – 1 банка
Куриные яйца – 3 шт.
Соль – по вкусу
Майонез – 3-5 ст. ложек (сметана, йогурт)
Очень вкусный салат, подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.
2. Салат с кальмарами и зеленым горошком
Кальмары - 2 тушки
Яйца - 3 шт
Огурец - 1-2 шт
Горошек зеленый - 0,5 банки
Простой, но очень интересный салат, с большим содержание белка. Вкусно и полезно
3. Салат с кальмарами и морковью по-корейски
Кальмар - 3 тушки
Морковь по-корейски - 150 г
Огурец - 1-2 шт
Чеснок - 2 зубчика
зелень
Сметана 3 ст.л (майонез, йогурт)
соль, перец по вкусу