Невозможно сделать здоровый образ жизни привычкой, если это в тягость. Невозможно снизить вес и сохранить результат, если процесс построен на ограничениях.
Если хотите худеть с хорошим настроением и позитивом, вы точно по адресу
Сегодня стартовал новый поток тренинга “Красивые привычки. Красивое тело”
Всем, кто запишется, от меня подарок - гайд "Бьюти-календарь для ежедневного ухода за собой" Напоминаю, что теперь в КАЖДОЙ группе, перед стартом тренинга, старший куратор проводит диагностическую встречу для всех участников. Она поможет каждому выявить индивидуальные причины, по которым вес не снижается и сделать каждый урок тренинга более эффективным для себя.
Есть мнение, что в сезон ягодами нужно обязательно отъедаться, чтобы запастись витаминами. Причем нужно съесть все и сразу, а то пропадут, выкидывать жалко! Однако лишний вес от лишней еды. И если ягоды съедены без голода, то даже от них будет прибавка в весе! Поэтому сегодня подготовила видео о том, как правильно есть ягоды
Смотрите видео и пишите ответ в комментариях ___ Чтобы узнать о программе тренинга по снижению веса “Красивые привычки. Красивое тело”, напишите мне “ДА” https://ok.ru/group/54017871315197/messages
Комментарии 1