ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРАЗДНОВАНИЯ НОВОГО 2018 ГОДА
"Сырно-крабовые шарики"
Ингредиенты:
- палочка крабовые - 250 гр.
- яйцо куриное - 2 шт.
- сыр твёрдый - 150 гр.
- сыр мягкий - 150 гр.
- маслины - 15 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- укроп - по вкусу
- майонез - 2 ст. л.
- соль - по вкусу
Приготовление:
1. Яйца отвари вкрутую и остуди.
2. Отдели белки от желтков и по отдельности потри на мелкой терке.
3. Охлажденный сыр потри на мелкой тёрке.
4. Замороженные крабовые палочки также потри на мелкой терке.
5. Измельчи укроп.
6. Чеснок пропусти через чесночницу.
7. Соедини сыр, яичный белок, крабовые палочки, чеснок и укроп.
8. Добавь майонез, посоли по вкусу и перемешай.
9. Ложко
Детский фитнес с использованием предметов
Использование предметов оказывает значительное влияние на освоение движений, развитие сенсорики и двигательных навыков, и что очень важно упражнения с предметами вызывают у детей интерес к занятиям. Выполнение упражнений с предметами воздействует на различные анализаторные системы и на их взаимосвязанную работу.
Основная цель детского фитнеса с предметами – содействие всестороннему гармоничному развитию детей, повышению их физической подготовленности и приобщению к здоровому образу жизни. Детский фитнес - обеспечивает здоровье и доставляет радость.
В рамках курса Вы получаете:
- Видео курс (из 4 частей длительностью 3 часа)
- Методическое
Использование предметов оказывает значительное влияние на освоение движений, развитие сенсорики и двигательных навыков, и что очень важно упражнения с предметами вызывают у детей интерес к занятиям.