Чтобы давление оставалось в норме, важно соблюдать диету. Из рациона следует исключить соль, сахар, мучное, жареное и копчёное. Спустя месяц вы увидите, как изменится ваше самочувствие.
.....кто не курит и не пьет,того плитка током бьёт,да и вообще,здоровым помирать жалко,кому повешенному быть,тот не утонет,давно все решено в Вышнем совете,кому,сколько отмерено.....а не хватает чаще,мозгов
Соль нельзя исключать вообще! Можно уменьшить потребление, но не исключать, это имеет свои негативные последствия для здоровья От этих рекомендаций медики уже ушли ,как и от того, что яйца и сливочное масло повышает холестерин.
я не знаю отчего бывает давление, но сахар как таковой я не употребляю с 24 лет (мне сейчас 69 ), я практически не ем мучного и сладкого, я жарю на сковородке под крышкой т е - тушу. При моем отличном давлении 110-120 /70-80, бывает до 170/ 110. Солью не злоупотребляю и копченостями тоже. Получается , тот кто пишет что надо исключить, сам не понимает что пишет, лишь бы написать ......
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 34
В нём калий и магний.
Или ПАНАНГИН.