Безумно вкусно, а главное очень полезно!

Котлетки из курицы и кабачка с рисом.
Ингредиенты:
800 грамм фарша куриного филе
1 небольшая луковица
1 морковка
1 цукини (кабачок)
100 грамм риса
1 яйцо
Соль, паприка сладкая, сухой чеснок
⌛сформировать котлетки и выпекать в духовке при 180* около 25-30 минут
⠀
Получается очень вкусно! Приятного аппетита! Худейте вкусно!
У нас лучшие диетические рецепты