КАК АРБУЗ СПОСОБСТВУЕТ КРАСОТЕ?

✔️Эту ягоду любят все, кто хочет похудеть, но голодать при этом желания не имеет. Мало того, что ягода выводит жидкость, так ещё и обладает низкой калорийностью, а жира тут вообще не наблюдается;
✔️арбуз содержит в себе большое количество пектинов, таким образом, жиры всасываются медленнее;
✔️имеет в своем составе такие полезные микроэлементы, как калий, магний и железо, которые способствуют красоте кожи и хорошо влияют на состояние мышц человека;
✔️при употреблении этого продукта можно заметить замедление процесса старения, так как и в корке и в мякоти арбуза имеются такие микроэлементы, как аскорбиновая кислота и тиамин;
✔️ягода лучшим образом способствует утолению голода, вопреки другим фруктам, им можно полноценно поужинать. #чтоприготовить👩‍🍳 подписывайтесь 💖