🍉 🍉 Чем полезен арбуз для организма?

🍉 🍉
🍉 Мякоть плода на 90% создана из воды, так что он лучшим образом утоляет жажду без ущерба организму;
🍉 имеет эффект мочегонного типа, что позволяет своевременно выводить из организма излишки жидкости. Арбузная мякоть воздействует на организм мягко, так что пути мочевыделения не подвергаются раздражению;
🍉 присутствует здесь и желчегонный эффект, который способствует предупреждению образования камней в почках человека или его желчном пузыре. Однако, следует знать меру и кушать не больше пары килограммов в день, причем за один раз можно съедать не больше 400 граммов, в противном случае будет отрицательное влияние на почки;
🍉 имеется эффект послабления, что крайне полезно, если у человека запоры или вялое пищеварение;
🍉 здесь есть антиоксиданты, что способствует снижению холестеринового уровня, а это актуально для тех людей, которые страдают от атеросклероза или имеют к нему предрасположенность.
А Вы любите арбуз???