🎇СЧАСТЬЕ🎇

Когда мы довольны и радуемся жизни, в нашем теле прилежно трудятся серотонин, эндорфин и дофамин - гормоны удовольствия. Они регулируют баланс аппетита (что может быть лучше для поддержания формы✌️), заставляют наше сердце биться чаще💕, глаза сиять👁️ (за счёт расширенных зрачков), и в итоге мы выглядит отлично👍
Что же поможет этим гормонам вырабатываться???
Вкусная еда🍓🍒🍎🍉, физические нагрузки🏊🤽🏄🏂, определенные ароматы - например, свежескошенная трава, корица, клубника.