Предыдущая публикация
Проверьте себя: а достаточно ли вы пьете? Рекомендуемая суточная норма воды составляет не менее 30 мл на каждый килограмм идеального веса, причем минимум 70% этого объема должна составлять чистая питьевая вода. Оставшиеся 30% могут поступать в организм вместе с другими продуктами или жидкостями.
Пишите в комментариях, удается ли вам соблюдать питьевой баланс?
№ N-M-KGC-2024_01-102 от 13.02.2024
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев