"Как убрать живот и выпрямить спину "
Сохрани, чтобы не потерять!
Отвислый живот уберет полотенце:
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно
01:07
Сообщение от местных жителей.
"Константиновка. Приехали боевые
машины правосеков! Для убийства
людей! С крупнокалиберными
пулеметами, фото оттуда. Прямо сейчас!
Если нам не придут на выручку, то
Константиновку ждет ночная резня,
настоящая ночь длинных ножей!
Помогите! Укры на улицах!"