Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Почему я всё делаю для других, а про меня забывают?
Иногда мы оказываемся в странной ситуации: вроде бы заботимся о близких, поддерживаем коллег, стараемся угодить друзьям — а в ответ тишина. Ни благодарности, ни признания, ни даже намёка на то, что наши усилия замечены. В какой-то момент возникает больной вопрос:
«Почему я всё для других, а про меня забывают?»
Корни проблемы Психологи называют это «синдромом хорошего человека» или «комплексом удобного». Мы часто привыкаем ставить интересы других выше собственных, потому что боимся: если скажем «нет», нас разлюбят, отвергнут, перестанут ценить. В детстве нам могли повторять: «Будь хорошим мальчиком (девочкой), не огорч