Предыдущая публикация
Магний является важным витамином, когда речь идет о мышцах и соединительной ткани, поэтому, если вы страдаете от ночных судорог, вам нужно увеличить потребление магния.
Источники питания, богатые магнием: сухофрукты, сливы, семена, авокадо и орехи.
#судороги
http://myblogshop.top/r/EZyFOYNE/s ✅Второй аккумулятор в Подарок!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 8
В 30гр. болг.перца суточная норма витамина С, в бананах - калий и магний, а кальций - это сыр и творог.
Приятного аппетита! Чтобы не сводило ноги судорогой - смажьте аптечным глицерином и лечитесь варикоз.