Сухофрукты вместо таблеток.

📌Чернослив.
— Наладит работу кишечника.
— Из-за этого свойства чернослив применяют во многих диетах.
📌Финики.
— Укрепляют иммунитет.
— Обязательно употребляйте при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.
📌Мандарин.
— Улучшает обменные процессы, делает кровеносные сосуды более эластичными.
— Благодаря этому уходят отеки, застои крови и лимфы.
📌Лимон.
— Прекрасный антисептик.
— Помогает справиться с простудой и гриппом.