Головная боль, ухудшение зрения, головокружения, постоянная усталость, шум в ушах, нарушения кровообращения - все это может быть его последствиями остеохондроза. Компресс при остеохондрозе для шеи и позвоночника поможет вам справиться с проблемой, если болезнь еще не запущена. ⠀ Ингредиенты для компресса: картошка сырая мед масло пихтовое Как приготовить компресс: ⠀ Натираем сырую картошину на терочке (как можно мельче) и смешиваем в равных пропорциях с медом. ⠀ Затем накладываем смесь на шею и плечи, обмотав полиэтиленом и полотенечком или теплым шарфом. ⠀ Через 2 часа компресс снимаем, удаляем излишки салфеткой и чистую кожу смазываем маслом пихты. ⠀ Повторяем процедуру 10 дней. ⠀ Этот компресс обладает еще и обезболивающим действием, избавляет шейные позвонки от отложения солей и благоприятно влияет на кожу. ⠀ А какие народные рецепты для лечения остеохондроза знаете вы?