А я вот поверила Сергею Бубновскому, который в своих книгах пишет, что надо пить не менее 2-х литров вода, и по возможности "заливала себя водой", так у меня исчезли боли в голеностопном суставе и пятка на правой ноге не болит. А до этого больше года ноги болели, ели ходила. Поэтому я продолжаю пить воду, даже если мне и не хочется.
Юрий, напрасно вы так думаете. За ночь часть жидкости из организма уходит, а поэтому утром надо срочно попить воды, тем более вода в желудке не задерживается, а сразу поступает в кишечник и т.д. И никакой нагрузки на сердце нет, наоборот кровь разжижается и легче циркулирует по сосудам.
Я не сказал, что совсем не нужно пить. Но не два стакана. Сто граммов. И через час еще столько же. Асопзу два стакана- это только очень здоровому молодому человеку. Да и то не каждый день. Сердце любит медленную настройку.
У меня возникли проблемы На рассвете часа в 4 начало пятого начинало страшно " ломить " в затылке и боль расползалась за уши и кололо в виски В аптеке на мои просьба продать что-то болеутоляющее фармацевт посоветовал просто встать и выпить медленными глотками стакан воды Вот уже лет пять проблем с такими болями в затылке и за ушами нет Спасибо
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 28