Плоскостопие: 5 упражнений, которые снимут боль и напряжение мышц

Если у Вас появляется тяжесть в ногах и усталость — даже после непродолжительной прогулки. Все время то мышцы тянет, то стопы болят невыносимо. Возможно у Вас плоскостопие или имеются предпосылки для его развития поэтому «Делайте упражнения для ног — только так можно приостановить развитие плоскостопия!»
Продолжение >>> https://youtu.be/myaDz42fa3I