По мимо специй, бальзамов, культуры питания надо вести здоровый образ жизни. Если утром как проснулись пить горячую воду 250-300мл и не кушать после 19 часов это уже 50% здоровья.
Сабельник имбирь куркума калган кипрей корица цикорий чеснок мёд Восковая моль лапчатка белая Кардамон семя льна кунжута этого достаточно чтобы быть здоровым
Есть очень много хороших рецептов. Но и хороший рецепт (сбор, травку, специю) надо использовать разумно. Учитывая возраст, пол, вес, время года, фазу луны, наличие хронических заболеваний, место жительства. Мне в этом повезло. Я учитываю все эти на первый взгляд мелочи. Есть к примеру Сабельник он в малых дозах не сработает. Лапчатка белая тоже длительного применения. От дозы много зависит. Чайная ложка лекарство, чайная кружка яд. Мелочей нет.
Согласна полностью. Тоже пробовала и пробую на себе, но ведь мы ожидаем сиюминутного результата, а так не бывает. Принимать длительное время что - то одно не получается, а с врачами советоваться бесполезно, они лишь начинают с подозрением смотреть, считая человека абсолютно дремучим.
Вы действительно похудели от приёма куркумы? Если можно, поделитесь. У меня ишемия, а родилась я крупным ребёнком и с нарушенными обменными процессами. Жирею даже от приёма воды, которая задерживается во мне благодаря работе почек. Худеть не получается, а вес набирается на раз. Стоит посидеть дома дня два безвылазно, как сейчас, уже + 1 кг.
Анатолий! Простите, если надоедаю расспросами. Кто-то Вас уже спрашивал: что такое " восковая моль?", но я ответа не нашла и хочу его получить от Вас, т. к. встречаю это название впервые.
С возрастом ухудшаются обменные процессы. Надо плавно снижать калорийность пищи. К 60 годам подойти без сахара соли хлеба молока кофе кетчупа майонеза пива
Здравствуйте!я бы не сказала,похудела от куркумы,но она я думаю дала толчек.Я уже три года хожу в спортзал и кушать начала часто, но мало,т.к.я диабетик.Просто из-за куркумы ускорился метаболизм.Попробуйте,ничего невозможного нет.И соблюдайте диету.Во первых уберите из рациона сахар и хлеб дрожжевой.Утром натощак стакан куркумы с черным перчиком молотым и с лимонным соком.Пейте больше воды и компота из груш или яблок сухих.Если пьёте кофе,то добавляйте красный каенский перец на кончикеножа и имбирь.Чередуйте.А на ночь стакан воды с яблочным уксусом и после 18 часов не старайтесь кушать углеводы.Да уберите ещё картошку.уУ меня она только в супе.Нельзя колбасные, копченые изделия.Только изредка.Вместо майонеза-сметана...И самое главное - движение...И УДАЧИ!!!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 116