Чем полезна хвоя сосны Сосновые иглы в больших количествах содержат каротин и витамин С. Также в них присутствуют эфирные масла, фитонциды, дубильные элементы, смолистые вещества, крахмал, соли, макро и микроэлементы. Отдельное внимание заслуживают полезные кислоты в составе. Среди них стеариновая, оксипальмитиновая, бензойная, олеиновая, абиетиновая. Среди лечебных свойств сосновых иголок: оказывают легкое болеутоляющее действие; дезинфицируют, убивают микробы и снимают воспаление; проявляют кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства; мочегонное и желчегонное действие; выводят радионуклиды; проявляют сосудорасширяющие свойства; успокаивают, поддерживают нервную систему; укрепляют защитные силы организма; укрепляют волосы и улучшают состояние кожи; ускоряют заживление ранок. Хвоя, ветви и ствол пропитаны смолистым веществом. Сосновый воздух, насыщенный азотом и эфирными маслами, благоприятно воздействует на здоровье человека. Прогулки в лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы, успокаивают, улучшают состояние больных туберкулезом и бронхиальной астмой. По этой причине оздоровительные детские лагеря, санатории размещают в сосновых лесах. Отвар Для приготовления отвара из сосновых иголок потребуется 50 гр. основного сырья и пол литра воды. В кипящую жидкость добавить измельченные иглы и проварить в течение 10 минут. Далее снять с огня и настаивать в течение часа. По истечению времени процеживают и употребляют по полстакана в сутки. Сосновый настой на водке Спиртовой эликсир готовится по стандартной схеме для всех настоек. Необходимые ингредиенты: измельченная хвоя сосны, водка. В стеклянную емкость насыпать сырья (50 грамм) и залить водкой (500 мл.). Настаивать в течение 14 дней в темном месте. Водная настойка Положить в банку (1 л.) сосновые иглы и залить кипятком (500 мл.). После того, как средство остынет, в него добавляют сок лимона (2 ч.л.). Оставляют на 3 дня настаиваться. По истечению срока процеживают. Витаминный напиток Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток. Он отлично тонизирует, успокаивает, нормализует давление и дарит хорошее настроение. Для его приготовления понадобится измельченные иглы сосны, душица, брусника, чабрец, мята. В заварник добавляют в равных пропорциях (по 1 ч.л.) каждого из представленных ингредиентов, заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Полученное средство используют как обычную заварку – ее разбавляют горячей водой. В теплый витаминный напиток добавляют лимон и мед (на 250 мл. чая – 1 ч.л. меда и полдольки лимона).

Варенье из сосновых иголок Необходимые ингредиенты: измельченные иглы сосны – 2 стакана, сахар – 500 гр., вода – 1.5 литра, лимон – 1 шт., плоды шиповника – 1 стакан. Алгоритм приготовления варенья: хвоя заливается кипятком (500 мл.) и дополнительно измельчается блендером; далее смесь заливают еще литром кипятка; добавляют плоды шиповника и отправляют настаиваться на 10 ч.; по истечению времени смесь процеживается и ставится на огонь в жаростойкой посуде; добавляют сахар и на протяжении часа варят, периодически помешивая; выдавливают из лимона сок и добавляют в сироп в конце приготовления. Противопоказания и вред Применение народных средств требует осторожности. Противопоказаниями использования хвойных эликсиров выступают: период беременности/лактация; острый период заболеваний; острый гепатит; дерматологические заболевания инфекционной природы (прием наружно); личная непереносимость; заболевания почек (почечная недостаточность, нефрит); сердечная недостаточность; нарушения кровообращения. Чрезмерное потребление средств может вызвать расстройства со стороны ЖКТ, тошноту, рвоту. В некоторых случаях возникают реакции гиперчувствительности в виде сыпи, шелушения, покраснения на коже.