Предыдущая публикация
ПРОСТОЙ ТРЮК ОЧИСТИТ КРОВЬ, УКРЕПИТ ИММУНИТЕТ, ИЗБАВИТ ОТ БРОНХИТА, КАШЛЯ, БОЛИ В ГОРЛЕ, КАМНЕЙ В ПОЧКАХ И НЕ ТОЛЬКО!
Супер действенный метод, которые используют китайцы с древних времён!
Знаете ли вы, что чеснок обладает большими преимуществами для нашего организма? Все благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам, присутствующим в нём.
Это растение поможет контролировать развитие различных заболеваний. Кроме того, чеснок также поможет избавиться от многих проблем со здоровьем.
Мы предлагаем вам узнать о замечательном методе использования чеснока, который является наиболее эффективным.
ЕГО ЕЩЁ В ДРЕВНОСТИ НАЧАЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КИТАЙЦЫ И ВОТ ПОЧЕМУ:
Быстро вылечивает бронхит;
Очищает кожу;
Очищает кровь;
Стимулирует иммунную систему;
Контролирует аппетит;
Предотвращает камни в почках и желчном пузыре;
Быстро устраняет боль в горле и кашель.
Все, что вам нужно сделать, это положить половинку зубчика чеснока под язык и оставить его там на полчаса.
У древних китайцев это был постоянный утренний ритуал — оставлять чеснок во рту на 30 минут.
ПОЧЕМУ?
Китайцы обнаружили очень важное свойство тела. Оно поглощает свойства чеснока через слюну и существующие во рту кровеносные сосуды.
И это полезно всем, особенно тем людям, у которых чувствительный желудок и они не могут есть чеснок. Это более мягкий способ поглощения питательных веществ чеснока, но не менее эффективный.
По окончании тридцати минут, следует почистить зубы, чтобы устранить чесночный запах во рту. Если запах сохраняется, жуйте несколько кофейных зерен или пару веточек петрушки.
Здоровья вам и долголетия!
Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Следующая публикация
Комментарии 33
Врачи настоятельно рекомендуют выпивать каждое утро натощак стакан горячей воды в чистом виде или с несколькими каплями лимонного сока.
Чем полезно употребление горячей воды по утрам?
Это очень хороший способ «запустить» работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма шлаки и токсины. В течение ночи в полостях и на стенках желудочно-кишечного тракта остается какое-то количество отходов пищеварения, не переваренных жиров, пищеварительных соков и слизи, а горячая вода все «лишнее» вымывает и «депортирует» прочь. Вода мягко стимулирует толстый кишечник, его эвакуаторную функцию (именно поэтому часто можно наблюдать «слабительный» эффект от данной процедуры).
Как правильно пить горячую воду?
Специалисты дают следующие рекомендации касательно утреннего «водопития»:
Когда? Пить горячую воду следует обязательно натощак и начинать с 5 до 7 утра. Тем самым мы «убиваем 3-х зайцев».
Во-первых, восполняем образовавшийся за ночь дефицит жидкости в организме (...ЕщёПольза горячей воды по утрам
Врачи настоятельно рекомендуют выпивать каждое утро натощак стакан горячей воды в чистом виде или с несколькими каплями лимонного сока.
Чем полезно употребление горячей воды по утрам?
Это очень хороший способ «запустить» работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма шлаки и токсины. В течение ночи в полостях и на стенках желудочно-кишечного тракта остается какое-то количество отходов пищеварения, не переваренных жиров, пищеварительных соков и слизи, а горячая вода все «лишнее» вымывает и «депортирует» прочь. Вода мягко стимулирует толстый кишечник, его эвакуаторную функцию (именно поэтому часто можно наблюдать «слабительный» эффект от данной процедуры).
Как правильно пить горячую воду?
Специалисты дают следующие рекомендации касательно утреннего «водопития»:
Когда? Пить горячую воду следует обязательно натощак и начинать с 5 до 7 утра. Тем самым мы «убиваем 3-х зайцев».
Во-первых, восполняем образовавшийся за ночь дефицит жидкости в организме (ведь во время сна он продолжает расходовать воду через поры кожи, с дыханием, на обменные процессы и т.д., а новая жидкость, по понятным причинам, в него не поступает).
Во-вторых, создаем благоприятные условия для лучшего усвоения завтрака (который следует организовать спустя полчаса).
В-третьих, с 5 до 7 утра - пик активности толстого кишечника и горячая вода стимулирует его освобождение, запуская волну перистальтики - сокращения и расслабления гладкой мускулатуры кишечника, который представляет из себя одну длинную мышечную трубу. Кстати, употребление теплой воды перед трапезой помогает ослабить спазмы (если таковые имеются).
Учитывая, что с 7 до 9 - пик активности желудка а с 9 до 11 – поджелудочной железы, для наилучшей работы этих органов и выделения пищеварительных соков оптимальной концентрации желательно большую часть суточной нормы воды выпивать в это время. Желчь в желчном пузыре становится более концентрированной каждые 2- 4 часа.
Сколько? Для лечебно-профилактического эффекта вполне достаточно стакана горячей воды, выпитого мелкими глотками. Однако многие говорят, что в это время с удовольствием выпивается 2-3 стакана воды.
Что? Речь идет именно о воде. Пить нужно именно воду. Сок, чай, кофе и прочие жидкости нам не подходят. Только чистая вода способствует ускорению естественных обменных процессов в организме и доставки кислорода и питательных веществ к клеткам.
Какую? Кипяченая вода не содержит кислорода, именно поэтому она считается мертвой. Организм ее плохо усваивает. Поэтому нужно пить воду сырую. Однако качество водопроводной воды у нас уже давно оставляет желать лучшего, поэтому она требует дополнительной очистки. Если же такой возможности нет, то можно подкислить кипяченую воду несколькими каплями лимонного сока. Это поможет улучшить дренаж и выведение отхо
Чтобы очистить организм и похудеть, рекомендуется выпивать ежедневно стакан горячей, но не кипяченой воды. Рекомендуемая температура – около 40 градусов. Пить нужно мелкими глотками, не торопясь. Делать это нужно сразу после пробуждения, обязательно натощак.
Имбирь содержит огромное количество лекарственных ингредиентов. Корень является мощным антиоксидантом, он обладает противовоспалительными, спазмолитическими, противобактериальными и другими полезными для нашего организма свойствами. Регулярное употребление имбиря тонизирует и укрепляет иммунитет, борется с вирусными заболеваниями и недомоганиями.
Существует много рецептов того, как употреблять имбирь. Для лечения недомоганий в желудке нужно ежедневно пить ароматный чай с добавлением корня. Готовят напиток следующим образом:
имбирь натирают на мелкой терке и добавляют в уже готовый напиток;
можно нарезать корень ломтиками или соломкой.
Одновременно напиток проводит профилактику заболеваний, снимает воспаления и служит средством для похудения. Как употреблять имбирь в пищу? Ниже описаны несколько блюд, в которых один из ингредиентов – имбирь.
корень имбиря можно употреблять с рисом (корень измельчить, добавить в готовую кашу и перемешать);
соус к мясу: сок одного лимона, 0,5 стакана оливкового масла, чеснок – 3 зубчика, имбирь – 1 ст. л. Все ингредиенты перемешать, подавать с готовым...ЕщёПрименять имбирь можно в свежем и сушеном виде. Первый продукт наделен взбадривающим вкусом, второй – более острый и пикантный. Как добавку к чаю лучше использовать мелко нарезанный имбирь, а в качестве вкусовой добавки к выпечке – сухой порошок.
Существует много рецептов того, как употреблять имбирь. Для лечения недомоганий в желудке нужно ежедневно пить ароматный чай с добавлением корня. Готовят напиток следующим образом:
имбирь натирают на мелкой терке и добавляют в уже готовый напиток;
можно нарезать корень ломтиками или соломкой.
Одновременно напиток проводит профилактику заболеваний, снимает воспаления и служит средством для похудения. Как употреблять имбирь в пищу? Ниже описаны несколько блюд, в которых один из ингредиентов – имбирь.
корень имбиря можно употреблять с рисом (корень измельчить, добавить в готовую кашу и перемешать);
соус к мясу: сок одного лимона, 0,5 стакана оливкового масла, чеснок – 3 зубчика, имбирь – 1 ст. л. Все ингредиенты перемешать, подавать с готовым мясным блюдом.
Продолжен