Фильтр
Все темы
Худеем на обычных продуктах
добавлена вчера в 21:26

6 Способов избавиться от жира на животе💥☝️

🥺Вам нагло врут, если говорят, что убрать жир на животе можно с помощью хула хупа, не есть жирное, часами париться в бане, потеть в пленке, употребления жижи/коктейля/слабительного, упражнений до потери пульса...
Внимание ‼️☝️Уходит жир только на дефиците калорий и на столе у хирурга! Все!
Даже после резекции/шунтирования желудка все равно создается дефицит калорий и человек худеет. 😱
😲Даже после липосакции жир вернётся в другие места, если вы продолжите есть больше калорий, чем расходует тело.
‼️ЗАПОМНИТЕ: НЕТ ТАКОЙ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ВАШЕ ТЕЛО РАСЩЕПЛЯЛО ЖИР ТОЛЬКО НА ЖИВОТЕ!
Процент жира снижается везде!
От макушки до пят!
Пер
Худеем на обычных продуктах
добавлена вчера в 08:33
Худеем на обычных продуктах
добавлена вчера в 08:32
Худеем на обычных продуктах
добавлена вчера в 08:29
Худеем на обычных продуктах
добавлена 16 мая в 20:48
Худеем на обычных продуктах
добавлена 16 мая в 14:12

🤣😂Ребенок в конце просто треш

🤩НЕ ГЕРБАЛАЙФ! НЕ ПРЕПАРАТЫ! МОЖНО БЕЗ СПОРТА И ГОЛОДОВОК СНИЗИТЬ ВЕС! Узнать подробнее о методике, сроках и стоимости можно в личном сообщении ⬇️ Юлия Юрьева https://ok.ru/profile/574429864158 Самые быстрые способы связи⬇️⚡ Telegram🔵 https://t.me/yulya_sparkle Viber 🟣https://clck.ru/34qULg WhatsApp 🟢https://wa.me/79689284498 #диета #какпохудеть #диабет #хочупохудеть #убратьживот #германия #легкоепохудение #лучшаядиета #похудетьбезголода #безкоктейлей #негербалайф #смешно #юмор
00:50
Похудение как есть.mp4
1 283 просмотра
Худеем на обычных продуктах
добавлена 16 мая в 07:22
00:47
Доброе утро.mp4
1 533 просмотра
Худеем на обычных продуктах
добавлена 15 мая в 21:43
Худеем на обычных продуктах
добавлена 15 мая в 10:16

😱Почему жир в еде - не равно жир на животе❓🧐

"Я не ем жирное, но все равно жир на животе растет", - говорите вы...
Давайте разбираться 🤔.
🎀Поделись постом, пусть весь мир знает правду!
‼️Жир, который мы употребляем с пищей, не всегда прямо откладывается как жир на нашем теле. Наш организм использует жиры из пищи для построения клеток, обеспечения энергии и синтеза гормонов.
💯 Но избыток калорий в любой форме (будь то жиры, белки или углеводы) может привести к накоплению жира в организме.
☝️Поэтому важно следить за общим количеством потребляемых калорий и поддерживать баланс между калориями из еды (как жирной так и нет) и общей тратой энергии организмом в течение суток.
🧈Не отказыва
Худеем на обычных продуктах
добавлена 15 мая в 07:38
Худеем на обычных продуктах
добавлена 14 мая в 18:20
Худеем на обычных продуктах
добавлена 13 мая в 22:16

⌛🥺 Только ЭТО ведет к потере времени на пути к твоей стройности

Многие люди не снижают вес просто потому, что не начинают действовать. Нерешительность = отсутствие прогресса.
Люди часто спрашивают о диетах, но не следуют советам.
Не разбираются в вопросе самостоятельно и не пользуются помощью специалистов на протяжении нескольких месяцев, а то и лет.
За три года они могут пять раз спросить о похудении, но так и не изменят ничего для достижения цели. Хотя можно было за 8 месяцев убрать 30-40кг и наслаждаться комфортным весом. Просто даже не начинали...
‼️Запомните! Без действий изменения веса не происходят.
Лайк или комментарий к посту о похудении ни грамма жира вам не уберут.
🫠А вы зн
Худеем на обычных продуктах
добавлена 10 мая в 10:26

💯🔥Даже самый ленивый снизит вес без голода и коктейлей! Авторская методика.

Кто желает изменить свою жизнь и свое отражение в зеркале без отказа от вкусняшек? Приглашаю на консультацию, все пожелания и ограничения по продуктам беру во внимание📝. Не коктейли, не препараты, не Гербалайф и прочее, можно без спорта.😉 Страница в одноклассниках ➡️➡️➡️ https://ok.ru/profile/574429864158 Группа в одноклассниках ➡️ https://ok.ru/group/54084784947388 Страница в ВК➡️ https://vk.com/yurevayulya Группа ВК➡️ https://vk.com/hudeem_na_obichnih_produktah Instagram➡️https://www.instagram.com/yuliya_sparkle Telegram➡️https://t.me/pohudeniebezgoloda Самые быстрые способы связи⬇️⚡ Telegram🔵 htt
01:00
Без коктейлей.mp4
6 700 просмотров
Худеем на обычных продуктах
добавлена 9 мая в 16:04
Худеем на обычных продуктах
добавлена 9 мая в 16:00
Худеем на обычных продуктах
добавлена 9 мая в 15:18
Худеем на обычных продуктах
добавлена 9 мая в 10:12
Худеем на обычных продуктах
добавлена 8 мая в 09:39

🎁🍬🍭Сладкая победа Марины и Светланы: они выиграли конфеты без сахара🥳

Просто следили за новостями группы и участвовали в розыгрыше.💥
https://ok.ru/group/54084784947388/topic/155954651018684
Кстати, Марина сбросила 9,25 кг лишнего веса без коктейлей и препаратов питаясь по индивидуальному плану питания для коррекции веса всего за 3 месяца.
Марина добилась невероятного успеха без коктейлей или препаратов. Ее секрет заключается в эффективной методике, которая помогла изменить свои привычки в питании и образе жизни.
Марина следовала этой методике в течение нескольких месяцев и увидела значительные результаты. Она не только сбросила вес, но и улучшила свое общее самочувствие и уровень эне
Худеем на обычных продуктах
добавлена 6 мая в 09:08
Худеем на обычных продуктах
добавлена 6 мая в 08:36
Показать ещё