Увлечения
Пока что это все вопросы
Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Здоровье» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби
Предыдущая публикация
Вопросы и ответы - Травничество
Ответ эксперта
в травах наверняка есть активные вещества, но в непонятной концентрации, с неизвестным режимом дозирования и другими примесями и веществами, которые могут обладать противоположным эффектом. не совсем понимаю зачем лечить серьезные заболевания травами если есть лекарственные препараты с очищенным действующим веществом, в известной концентрации, действие которого подробно описано для лечения тех или иных заболеваний.
База знаний
Эксперт 7 полезных растений от простуды, которые можно вырастить на даче Осень и зима — то время года, когда особенно важно поддерживать иммунитет и здоровье, чтобы избежать сезонных заболеваний. И в это время медики советуют обратить внимание на лекарственные растения от простуды, которые доступны для выращивания на дачном участке. При правильном употреблении они помогут укрепить иммунитет, поборются с сезонными вирусами и бактериями, снизят температуру. В статье рассмотрим, какие растения помогают от простуды, и расскажем, как их вырастить, чтобы потом использовать для восстановления сил и хорошего самочувствия.Эксперт Лучшие лекарственные травы и растения для укрепления иммунитета Укрепление иммунитета — одна из важнейших задач для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний. Лекарственные растения на протяжении веков использовались в народной медицине и доказали свою эффективность. В современном мире, где стресс, загрязнённая экология и несбалансированное питание могут ослабить защитные силы организма, народные средства становятся всё более популярными. В статье мы рассмотрим самые известные целебные растения, которые помогают укреплять иммунитет, и обсудим, как выращивать и применять лучшие лекарственные травы.Эксперт Полезные свойства брусники: добавляем витамины в зимний рацион Когда зима начинает диктовать свои правила, каждый человек нуждается в поддержке и дополнительной дозе витаминов. И вовсе не обязательно бежать в аптеку за баночками синтетических добавок. Куда лучше обратиться к дарам природы. Польза брусники для организма человека признана давно. Достаточно познакомиться с мощной силой лесной жемчужины, научиться пользоваться её бесценными свойствами, и необходимость запасаться таблетками с наступлением холодов отпадёт сама собой.
Публикации экспертов
- А вы успели собрать ценный липовый цвет? (готовим полезные заготовки на зиму) Липа уже отцветает, поэтому осталось совсем немного времени, чтобы сделать полезные запасы для липового чая. Чем полезен липовый цвет - Профилактика простудных заболеваний. - На случай, если всё же простудились, настой липы снижает жар. - Отличное мочегонное средство. - Успокаивает нервную систему. Как правильно собирать липу Липовый цвет собирают в сухую погоду в первой половине дня, пока с цветков не испарились ценные эфирные масла. Собирают вместе с крылышками. Важно! Не собирайте липу после дождя и у дорог. Для сбора ценного цвета выбирайте экологически чистые места. Похоже, в этом году мы остались без свежих запасов липы. Так и не нашли в Москве подходящее для этой цели место. Будем признательны, если подскажете 🙏 А вы делаете такие запасы или покупаете уже готовые? #Заготовки_Жуковы
Эксперт 5 июл 2023 - «Травы безопаснее и эффективнее “химии” из аптек»-МИФ Травы — это же натурально! Значит, безопаснее? Этот миф укоренился особенно глубоко. Многие уверены: если лекарство — «из трав», оно не навредит, а если «из аптеки» — это «химия» и яд. ⠀ Но всё не так просто. Я как врач-эндокринолог и диетолог могу точно сказать: Натуральность ≠ безопасность. И не всё, что «из природы», полезно для человека. ⠀ Давайте разберёмся по полочкам.
Эксперт 18 июн - Правда или миф, что это народные рецепты лучше химии из магазинов? Это распространенное мнение, но, как и во многих подобных случаях, истина лежит где-то посередине. Утверждение, что народные рецепты всегда лучше "химии" из магазина – это миф и обобщение. Преимущество народных рецептов Натуральность ингредиентов: Многие народные рецепты основаны на натуральных ингредиентах, таких как травы, масла, фрукты и овощи. Это привлекает людей, которые стремятся к экологически чистым и безопасным средствам. Доступность и экономичность Многие ингредиенты для народных рецептов легко доступны и стоят недорого. Проверенные временем Некоторые народные рецепты передаются из поколения в поколение и проверены временем. Индивидуальный подход: Народные рецепты часто позволяют адаптировать состав и концентрацию ингредиентов под индивидуальные потребности кожи. Недостатки народных рецептов Непредсказуемость результатов: Эффективность народных рецептов может быть непредсказуемой и зависеть от многих факторов, таких как качество ингредиентов, индивидуальные особенности кожи и правильность приготовления. Риск аллергических реакций и раздражений: Натуральные ингредиенты также могут вызывать аллергические реакции и раздражения, особенно у людей с чувствительной кожей. Важно всегда проводить тест на небольшом участке кожи перед применением нового рецепта. Сложность хранения и приготовления: Народные рецепты часто требуют особого хранения и приготовления, что может быть неудобно. Отсутствие научных доказательств: Многие народные рецепты не имеют научных доказательств своей эффективности и безопасности. Преимущество косметики из магазинов Научно разработанные формулы: Косметика из магазина разрабатывается учеными и специалистами с учетом последних научных исследований и технологий. Гарантированная эффективность и безопасность: Косметика проходит тестирование на эффективность и безопасность, что снижает риск побочных эффектов. Удобство использования: Косметика из магазина обычно готова к использованию и имеет удобную упаковку. Широкий выбор: В магазинах представлен огромный выбор косметических средств для разных типов кожи и решения различных проблем. Недостатки косметики из магазинов Содержание синтетических ингредиентов: Косметика из магазина часто содержит синтетические ингредиенты, такие как консерванты, красители и ароматизаторы, которые могут вызывать аллергические реакции и раздражения. Более высокая цена: Косметика из магазина обычно стоит дороже, чем народные рецепты. Маркетинговые уловки: Производители косметики часто используют маркетинговые уловки, чтобы привлечь покупателей, поэтому важно внимательно читать состав и не верить всем обещаниям. Нельзя однозначно сказать, что народные рецепты всегда лучше "химии" из магазина, или наоборот. Выбор зависит от ваших индивидуальных потребностей, типа кожи, предпочтений и бюджета. Рекомендации: Изучайте состав: Внимательно изучайте состав как народных рецептов, так и косметики из магазина. Проводите тест на аллергию: Перед использованием нового средства проведите тест на небольшом участке кожи. Учитывайте тип кожи: Выбирайте средства, которые подходят для вашего типа кожи. Не верьте слепо рекламе: Критически относитесь к обещаниям производителей косметики. Консультируйтесь со специалистом: Если у вас есть какие-либо сомнения, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом. В конечном итоге, выбор между народными рецептами и косметикой из магазина – это личное дело каждого. Важно подходить к этому вопросу осознанно и учитывать все факторы. Иногда наилучшим решением может быть сочетание народных рецептов и профессиональной косметики. Пост написан в апподдержку проекта #ОКпротивмифов. Нам будет очень интересно и важно узнать ваше мнение на счет этого вопроса!
Эксперт 30 июн