Родители — первые защитники здоровья своих детей! Здоровье ребенка во многом зависит от внимания и заботы родителей. Каждое ваше действие сегодня помогает заложить фундамент для счастливого и активного будущего вашего малыша. 🩺 Следите за здоровьем с ранних лет. Контроль артериального давления, особенно у детей с рисками, поможет предотвратить возможные заболевания. 🚭 Станьте примером. Ваш отказ от курения и честные разговоры с подростками о вреде никотина помогут сформировать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью. ⚠️ Говорите с детьми о вреде алкоголя. Простой разговор может уберечь их от серьезных ошибок в будущем. ✅ Проходите профилактические осмотры всей семьей. Регуляр
🧊Как не навредить здоровью на Крещение В Приморье спасатели и врачи напоминают жителям о важности соблюдения правил безопасности при купании в проруби. Несмотря на относительно мягкую зиму, ледяная вода остаётся серьёзным испытанием для организма, особенно для тех, кто решается на этот шаг впервые. - Врачи категорически не советуют окунаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем, гипертонией, эпилепсией, сахарным диабетом, воспалительными процессами в почках и другими хроническими болезнями; - Разогрейте тело перед погружением — сделайте разминку или лёгкую пробежку. Обязательно наденьте удобную и нескользкую обувь — это поможет предотвратить потерю чувствител