Ночное давление — почему оно поднимается, пока вы спите?
Вы ложитесь спать, чтобы отдохнуть и восстановиться, но вместо этого просыпаетесь с головной болью, чувством тревоги и высоким давлением? Это не просто случайность. У многих людей давление поднимается именно ночью — и часто они даже не догадываются об этом. Почему так происходит? Причины могут быть разные: от скрытого апноэ сна до хронического стресса, гормональных сбоев и нарушений в работе почек и сердца. Но главное — такое ночное повышение давления увеличивает риски инсультов и инфарктов в ранние утренние часы. В этом видео я расскажу: 🔹 какие механизмы приводят к ночной гипертонии 🔹 и какие шаги нужно предпринять, чтобы вернуть