База знаний - Беспокоит живот

Круглый живот — скрытая причина, о которой многие не догадываются: неправильное дыхание

Вы задумывались, почему даже при нормальном весе живот может оставаться выпуклым, а талия — практически незаметной? Возможно, вы уже пробовали диету, добавляли упражнения на пресс или даже использовали косметические процедуры, но результат всё равно не устраивает. Причина может быть скрыта в том, как вы… дышите. Да, именно дыхание оказывает огромное влияние на форму вашего живота. Как неправильное дыхание влияет на живот? Дыхание — это не просто обмен кислородом и углекислым газом. Это сложный процесс, в котором активно участвует наша дыхательная мускулатура: диафрагма, мышцы грудной клетки и мышцы ко

😔ВЗДУТИЕ ЖИВОТА : когда праздник превращается в испытание🙁

У вас бывало так, что вы идете на важное мероприятие, а вздутие живота портит весь вечер? Это может быть результатом застоя в желудке, нарушенной моторики и стресса. 🎯 Что делать в такой ситуации? Работа с этим состоянием требует внимательного и комплексного подхода. 👐 Мануальные техники Я использую специальные мануальные техники, которые помогают уменьшить дискомфорт и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. На курсе "Здоровый живот" мы детально прорабатываем эту проблему. Вы получите полное понимание процессов, происходящих в вашем организме, и научитесь справляться с вздутием живота. 🎁 Бесплатная консультация А г

ПРОБИОТИКИ И ДИЕТЫ НЕ ПОМОГЛИ? ВАЖНА РАБОТА С ДРУГИМИ ФАКТОРАМИ!

Я долгое время страдала от вздутия живота. Принимала пробиотики, строго следила за диетой, но, увы, ничего не помогло. Вздутие так и осталось, мешая наслаждаться жизнью.. 🤔 Почему так происходит? Все оказалось не так просто. Важно не только питание, но и стресс, состояние нервной системы и нормальное кровоснабжение (чтобы не было застоя). Именно эти факторы часто игнорируются при решении проблем с пищеварением 👨‍⚕️ Как мы можем помочь? С помощью моих мануальных техник мы работаем с вашими симптомами вздутия, отрыжки, тяжести в животе,… комплексно. Мануальные техники, которые мы используем, помогают улучшить кровоснабж

ДОЛОЙ ДИСКОМФОРТ В ЖИВОТЕ!

И привет, здоровая нервная система! Вздутие, изжога, отрыжка, проблемы со стулом, боли в спине и нарушение осанки … Живот диктует свои правила? Хватит это терпеть! Я рад вам сообщить, что у нас СТАРТОВАЛ КУРС «ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ» ПЛАН КУРСА: 1) Узнаете, ПОЧЕМУ возник дискомфорт, с помощью диагностики, благодаря которой вам не нужно будет идти в больницу! Врач уже с вами 2) Мягкими мануальными и остеопатическими техниками устраним вздутие, изжогу, боли в шее и другие неприятные симптомы, чтобы вы могли жить полной жизнью! 3) А для закрепления результата сбалансируем нервную систему, чтобы органы работали как часы и стресс не откладывался в зажимах! 4) ВЫ УЖЕ

Стресс и тазовое дно: как напряжение в голове отражается на теле

Вы когда-нибудь задумывались, как стресс влияет на ваш организм? У многих он вызывает головные боли, тревожность или усталость, но мало кто знает, что одно из "ударных мест" для накопления эмоционального напряжения — это тазовое дно. Да-да, именно мышцы тазового дна реагируют на перенапряжение психики, и если вовремя не обратить на это внимание, последствия могут быть весьма неприятными. Тазовое дно: почему оно так важно? Тазовое дно — это группа мышц, которые находятся в нижней части таза и выполняют ключевые функции: - Поддержка внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника, матки у женщин). - Контроль над мочеиспуск

Боль в животе, диарея или запоры, кровотечения – все это может сигнализировать о воспалительных заболеваниях кишечника. Это собирательный термин, объединяющий под собой несколько патологий. Каждая из них требует лечения, соблюдения определенной диеты и определённых мер для профилактики осложнений. Что же такое воспалительные заболевания кишечника и как улучшить качество жизни при этих патологиях поговорим прямо сейчас. Как сформировать режим питания, чтобы снизить частоту обострений воспалительных заболеваниях? У кого воспалительные заболевания кишечника могут спровоцировать развитие рака? А также обсудим новые рекомендации для лечения язвенного колита – что в них изменилось? Отвечает врач

В этом выпуске программы «Ваше здоровье!» поговорим про кишечник. Кишечник - это самый протяженный орган пищеварительной системы. Его длина у взрослого человека в среднем 6-8 метров. А общая площадь слизистой, если расправить все ворсинки, сопоставима с площадью теннисного корта. Поговорим с гастроэнтерологом, что скрывается внутри кишечника, как от его состояния зависит наше настроение и что бывает, когда микроорганизмы поднимают бунт.

#вашездоровье

Боль в животе - как часто вы ее игнорировали? Выпивали таблетку и дальше занимались делами? Но точно ли вы уверены, что ваша боль в животе не вызвана перитонитом, камнями или даже раком? Отвечает врач–гастроэнтеролог д.м.н., профессор Михаил Алексеевич Осадчук. Прямые эфиры программы «Доктор на работе» с понедельника по четверг в 15:00 на телеканале «Доктор». Еще больше полезной информации и советов от опытных врачей. Чтобы задать вопрос нашим экспертам сканируйте QR-код во время эфира или переходите в наш чат-бот по ссылке –

https://t.me/doctor_na_rabote_bot

Боль в животе может стать причиной плохого настроения, потери рабочего тонуса и апатии. Но это не самое грустное – такие боли могут говорить о серьёзных патологиях любого из органов брюшной полости. Рассмотрим три фактора, из-за которых может возникать боль👇🏼 ВЗДУТИЕ ЖИВОТА 🙍🏼‍♀ Проявляется увеличением объема брюшной полости и чувством распирания. Причин вздутия много – употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование, переедание, гиподинамия. Вздутие живота также может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), даже жизнеугрожающих (цирроз печени, кишечная непроходимость, онкологическая патология). МЕТЕОРИЗМ 💨 Вместе с пищей в желудок может попадать в

Недавно мы проводили опрос в telegram-канале МЕДСИ, какие темы из области психологии кажутся самыми интересными и желаемыми для обсуждения среди наших подписчиков. Лидером стала – «Расстройство пищевого поведения». Проблема действительно очень актуальная, хотя и сталкиваются с ней в основном молодые девушки. В погоне за телом своей мечты, подражая селебрити, из-за неуверенности в себе они приобретают серьезное расстройство – булимию, анорексию или другое. Эти состояния очень опасны для здоровья. И справиться с ними самостоятельно без помощи специалиста практически невозможно. 14 сентября в 17:00 в рамках прямого эфира обсудим данную проблему с экспертами МЕДСИ Premium на базе ММЦ на Мичури