Guarchibao – здоровая жизнь

Как не набрать вес на майских праздниках? Теплая погода, общение с близкими людьми и, конечно же, вкуснейшие шашлыки – неотъемлемые элементы майских праздников . Но вот тем, кто в это время находится в процессе похудения, будет сложновато. Неужели придется отказаться от праздничных застолий Нет, полностью отказывать себе в удовольствии не нужно. Однако некоторых правил все же стоит придерживаться: Воздержитесь от блюд с жирным мясом (свинина/баранина); Откажитесь от острого соуса, большого количества майонеза и соли в салатах; Забудьте про сладкую газировку и алкоголь. По словам экспертов, в это время следует есть больше свежих овощей и добавить в рацион оливковое масло, бо

Влюбитесь в своё отражение заново с жиросжигателем Fat Burner Day! Созданный из самых качественных натуральных ингредиентов, он помогает ускорить метаболизм, сжигать жиры и повышает уровень энергии. Но главное, жиросжигатель действует безопасно для организма, не нанося вреда здоровью. Продукты Guarchibao присутствуют на всех маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет и Детский мир, а также в крупным сетях Золотое Яблоко, Окей и Перекресток. Напишите нам сообщение и мы подберем для вас самое выгодное предложение!

Как восстановить работу ЖКТ после родов? Расстройство пищеварения и ухудшение функции желудочно-кишечного тракта – одна и самых неприятных проблем, с которой сталкиваются все женщины во время беременности. И после родов она, к сожалению, не исчезает по мановению волшебной палочки. Так как восстановить работу кишечника? В первые месяцы после беременности женщину могут беспокоить расстройства стула, тошнота, вздутие живота, умеренные боли и другие последствия, связанные с очередной гормональной перестройкой и самими родами. Поэтому в первую очередь нужно скорректировать свой рацион: — Следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, кашам, орехам и сухофруктам; — Соблюдать питьевой режим (вод

Секреты кулинарного мастерства: как обойтись без кухонных весов? Отсутствие кухонных весов — не проблема ! Настоящей хозяюшке ничто не помешает приготовить идеальное блюдо, не отступая от рекомендаций из кулинарных рецептов. Признайтесь, ведь у каждой есть в запасе ложки и тот самый граненый стакан ? Добавьте пост в закладки и обязательно поделитесь с друзьями

Drainage Liquor — основа стройности! Яркое солнце, обжигающий песок и легкая, максимально открытая одежда — до лета осталось чуть больше месяца, поэтому настала пора позаботиться о своем теле! И мы знаем простой и действенный способ, как привести себя в форму. Drainage Liquor — ваш помощник в похудении! Даже при соблюдении строгих диет и занятиях спортом вес может упорно стоять на месте, а причиной тому – ненавистные отеки и задержка жидкости в организме. И избавиться от них помогут наши дренажные напитки, активизирующие работу лимфодренажной системы и эффективно борющиеся с водным весом. Целых 8 ярких вкусов, которые напоминают лимонад, прекрасно освежающий в жаркие дни! Выберите своего

Ваше счастье не зависит от цифры на весах! Следите за свой фигурой, поддерживайте тело в тонусе, но не доводите до крайностей: стройность – это красиво, а экстремальная худоба – нет. Считается, что недостаточная масса тела гораздо опаснее, чем полнота, ведь она в 5 раз повышает риски не только для здоровья, но и для жизни! Поэтому не устраивайте голодовки и не гонитесь за минусом на весах. Самое главное – ваш внешний вид и самочувствие. Guarchibao за любовь к своему телу и здоровое похудение! Наши безопасные жиросжигатели помогут сделать фигуру более стройной, талию и ключицы более выраженными, а животик плоским. В их основе лежат исключительно натуральные компоненты, не имеющие каких-либ

Все, что нужно знать о кальции А знали ли вы, что человек на 1,5% состоит из кальция Да, его в нашем теле больше, чем любого другого минерала (в среднем, 1 кг !). Но несмотря на все это, с нехваткой кальция может столкнуться каждый. Кальций играет важную роль в нашем организме: он оказывает влияние на прочность костей, сокращение и расслабление сосудов, работу мышц, передачу нервных импульсов и секрецию гормонов. И дефицит этого минерала может привести к появлению судорог, разрушению костной массы и болям в суставах Чтобы не допустить подобного, нужно есть пищу, богатую белками и витамином D (эти нутриенты влияют на метаболизм кальция ), а также добирать суточную норму кальци

Наслаждайтесь отдыхом на полную катушку вместе с Guarchibao! Уже предвкушаете, как пройдут следующие несколько недель? Да, совсем скоро наступят майские праздники — время тепла, путешествий, шашлыков и долгожданного отдыха в компании друзей и близких. А знаете, как сделать эти праздничные дни еще лучше? Проведите их налегке вместе с натуральными продуктами Guarchibao! Забудьте про переедания, неприятную тяжесть в желудке и отеки после нездоровой, но такой вкусной еды — все эти проблемы мы возьмем на себя, чтобы ваш отдых прошел максимально комфортно и приятно. Создайте прекрасные воспоминания вместе с Guarchibao! Прямо сейчас приобретите наш бюджетный курс «Экспресс-похудение» и худейте б

Типичная диета «с понедельника» Во всем нужна умеренность И, в особенности, это касается питания. Жесткие диеты и голодания плохо сказываются на состоянии здоровья и всегда приводят к срывам, перееданиям и самобичеванию. Поэтому сначала необходимо наладить свое пищевое поведение! Если вы уже сейчас часто сталкиваетесь со срывами, то вот несколько правил, как этого избежать: Соблюдайте режим питания ; Имейте при себе «разрешенный» перекус – срыву всегда предшествует сильный голод ; После срыва не прибегайте к голоданиям или более жесткой диете – наоборот, нужно увеличить порции и ослабить диету; Имейте при себе запас продуктов, на которые можно сорваться и которые ни