🔥 Печенье «Фитнес» с секретным ингредиентом: вкусно, полезно и совсем не скучно!

🔥
Хотите перекус, который и насытит, и порадует вкусом, и не ударит по фигуре? Тогда ловите рецепт суперполезного печенья, которое легко приготовить дома! ✨
Что нам понадобится:
- изюм — 100 г;
- чернослив — 100 г;
- грецкий орех — 50 г;
- льняные семечки — 100 г;
- овсяные хлопья — 3 ст. ложки;
- яичные белки — 2 шт.
Как готовить — просто и быстро:
1. Измельчите сухофрукты и орехи в блендере до однородной массы.
2. Добавьте к смеси яичные белки, льняные семечки и овсяные хлопья — хорошенько перемешайте.
3. Застелите противень бумагой для выпечки и равномерно распределите массу слоем в 5 мм.
4. Подсушите в духовке при 100 °C в течение 1–1,5 часов.
5. Пока печенье горячее — аккуратно разрежьте на порции и дайте остыть.
✨ Секрет успеха — в льняных семечках! Они придают печенью особый хруст и делают его ещё полезнее.
Готово! Теперь можно наслаждаться вкусным и полезным перекусом с чашечкой чая ☕