Витамины бодрости

Сонливостью нередко даёт о себе знать дефицит витамина D или B12, а также железа, магния или калия.
Все эти вещества играют важную роль в энергетическом обмене. Если их не хватает, всё, чего хочется организму, - залезть под одеяло и закрыть глаза.
Чтобы проверить, всё ли в порядке у вас с перечисленными витаминами и микроэлементами, надо сдать анализ крови.
КАКИЕ СДАТЬ АНАЛИЗЫ?
Подскажу в личном обращайтесь👌
А ссылку на экономию своего кошелька при сдаче анализов найдете в комментариях.