Предыдущая публикация
📌На 100 г - 79 ккалорий
Бжу - 1,4/4,3/9,7
✅Ингредиенты:
•яблоко зеленое 100 г
•авокадо ( половинка маленького ) 50 г
•сельдерей ( половина от стебля ) 50 г
•банан 70 г
•шпинат 20 г
•семена льна 1 чл
•мёд 1 чл
•вода 50 мл или по вкусу.
Выход - 350 г (198 ккалорий)
✅Приготовление:
В блендере Бжжжж и оочень вкусный очищающий смузи готов !
☝🏻И будет еще вкуснее если ингредиенты будут холодные ( например замороженные бананы )
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев