Морской коктейль с соевым соусом

Прекрасная альтернатива сложным и сытным салатам на праздничном столе - удивительно аппетитный и довольно простой рецепт морского коктейля с соевым соусом.  Приготовить морской коктейль с соевым соусом в домашних условиях с овощами довольно просто. Блюдо получается довольно сытным, а главное - полезным. Обязательно попробуйте повторить его.  Ингредиенты:  Сладкий перец — 2 Штуки  Стручковая фасоль — 250 Грамм  Брокколи — 250 Грамм  Морепродукты — 350 Грамм  Оливки — 150 Грамм  Петрушка — 1 Пучок  Соевый соус — 30 Миллилитров  Мед — 1 Чайная ложка  Соль — 1 Щепотка  Перец — 1 Щепотка  1. Сладкий перец запечь в духовке, а затем очистить от семян и хвостиков. Нарезать тонкой соломкой.  2. Фасоль опустить в кипящую воду на 2-3 минуты, а затем быстро откинуть на дуршлаг. Поставить под дуршлаг мисочку со льдом, чтобы фасоль не потеряла свой яркий цвет. На сковороду налить немного масла, добавить специй и выложить фасоль. Прогреть ее пару минут.  3. Обжаренную фасоль выложить на тарелку.  4. В подсоленную кипящую воду опустить брокколи. Варить не более 4 минут и слить воду.  5. В отдельной кастрюле отварить морской коктейль. Вариантов, как сделать морской коктейль с соевым соусом несколько - можно сварить, а затем обжарить на сковороде со специями по вкусу.  6. Для приготовления заправки нужно соединить соевый соус с небольшим количеством меда. Добавить соль и перец по вкусу.  7. Вылить заправку, аккуратно все перемешать и морской коктейль с соевым соусом в домашних условиях с овощами готов к подаче. Сверху можно выжать сок лимона по вкусу. 

Похожий видео рецепт "Морской коктейль с соевым соусом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!