Ингредиенты: кефир 400 мл яблоки 3 шт. мед 2 ст.л. корица молотая Приготовление: 1 Яблоки вымыть, очистить от кожуры, сердцевину удалить.  2.Фрукт натереть на мелкой терке, сделать пюре, залить холодным кефиром и взбить.  3.Добавить в напиток мед и немного молотой корицы, взбить еще раз. Разлить яблочно-медовый коктейль на кефире по бокалам. Приятного аппетита!