🌺 Рулет с маком🤤

Вкусный, простой пп-рецепт без лишних калорий
На всю порцию:
414 ккал бжу 43/12/33
✴️Для рулета:
50 гр лаваша
1 белок
180 гр творога до 2% жирности
15 гр мака
Сах.зам
♻️Творог смешиваем с белком, сах.замом и маком. Получившуюся массу намазываем на лаваш и сворачиваем. Сверху смазываем желтком и присыпаем маком
Выпекаем при 180° 15 минут.
#рулет