Предыдущая публикация
Салат с фасолью и куриным филе
Очень сытный и вкусный вариант салата.
КБЖУ на 100 г
92/12/3,3/3,2
Ингредиенты:
филе куриное 100гр
огурец 100гр
яйцо 1шт
фасоль 80 гр
йогурт 50гр
горчица 5гр
зелень по желанию
Приготовление:
Курицу отвариваем , режем мелко. Яйцо отвариваем и режем мелко. Огурец режем мелко кубиками. Йогурт смешиваем с зернистой горчицей. Добавляем отварную фасоль, заправляем и готово!
Следующая публикация
Нет комментариев