А всего за 4 дня тренинга мы сделали: → 39 интервалов на плоский живот, → 36 интервалов на сжигание жира на боках и животе,
Это не «похудение» и очередной курс тренировок Это переформатирование тела = жизни через физиологию, массаж, личностный рост и создание Формы Жизни на следующие 30-50 лет.
Видео 1, 11.11. Мы разучиваем 3 упражнения достаточно детально. В течение 4,5 минут. И 6 минут отрабатываем. Такой подход качественно разогревает и включает ум и мышечные волокна, которые лежали 8-9...
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев