Тренировка 2 EMOM.

5 минут
‼️Быстрая и эффективная тренировка всего за 5 минут
‼️Всего два упражнения
‼️Я делаю весь комплекс и вы можете сделать со мной 👇👇👇👇👇
1,3,5 минута - 10 Берпи
2,4 минута - 20 перепрыгиваний из выпада
#сксфитнес #скстренер